自卑心理

导语 因为自身外在条件的自卑，因为从小缺少的关爱，我们变成一个不敢和别人接触的人。可是，这真的是不能改变的状况吗？ 关键词：因为身高自卑、缺少关爱 以问答的形式呈现 问：老师你好，我今年19岁，性格内向懦弱。从小到大都是被家里人逼着学习，...

导语 在陌生人面前总是习惯维持好的形象让自己很累怎么办？为什么我无法真实地表达自己？如何才能真正的做自己呢？ 关键词：不自信、长期自卑、与人相处压力大 以问答的形式呈现 问：阿伦老师你好，我是一名15岁的女高中生。我对日常生活中的人际关系时...

导语 我们每个人都是渴望社交的，这是人的天性，但是我们本能的害怕与自己的渴望产生了冲突，这些冲突就是让我们内心非常痛苦的原因。 关键词：不安焦虑、害怕社交 问：老师你好。我的基本情况是：女生，今年高二，父母曾经闹过离婚，但后来又复合，但这...

导语 怎么样才能不自卑呢？自主性和独立性太差怎么办呢？首先要从内外在两个方面提升自己的自信。那么，如何做到呢？ 关键词：没有主见、优柔寡断 以问答的形式呈现 问：老师您好，我有一个很大的毛病就是没有主见，做事情和决定犹豫不决，优柔寡断。自主...

前言： 在对阵山王（上一年冠军），樱木花道为救球，而伤到了背部，而如果继续打比赛下去的话，花道再也无法参加之后的比赛，而且还要修养很久，他所学的一切篮球技巧将再次变得生疏。 “樱木，我要跟你道歉，一开始我就看出来你有伤，但我一直却在挣扎要不...

导语 当被安排相亲时候，不喜欢家人的安排却不敢去拒绝，要怎么做才好呢？总被家人贬低的你，又该如何建立你的价值感呢？ 关键词：如何拒绝、被家人贬低 以问答的形式呈现 请问阿伦，最近见了个相亲对象，我不想跟他在一起，可是我妈一直在我耳边磨我说他...

导语 因为太在乎自己的过去，所以总是焦虑。因为太在乎女儿的成绩，所以想让她更加优秀。这样做的你，到底错在哪里呢？ 关键词：焦虑 以问答的形式呈现 问：女，43岁，大专学历，初中时天赋禀异，唯我独尊，张狂不成熟，所以被男生吹口哨起哄起外号，打...

导语 为什么总是被亲人责骂和诋毁呢？为什么我们会被别人攻击？别人攻击自己的原因到底是什么？如何才能消除这些攻击对自己的负面影响？ 关键词：被亲人责骂、不理解 以问答的形式呈现 问：请问阿伦，面对四面八方的亲人的责骂和诋毁该怎么做？比如说我...

你总喜欢跟在别人的后面，藏在别人的心里，你是个特殊的情绪，被伪装的样子就像烂贝壳和金刚石那样，有权的在人称心灵的这个混乱的巨大玻璃框内，占据一格的位置。 你羸弱的身子，看上去弱不禁风，瘦骨如柴的样子总会被人多说两句。走路的时候不觉得会低着头...

导语 为什么社恐的人会不自我接纳？那么怎么去做到自我接纳呢？ 关键词：不自我接纳 以问答的形式呈现 问：伦哥你好! 我是一名九零后女生，我的父母都不太会聊天，母亲思想封建。我从小胆子小，不爱说话。在十八九岁时，用余光看别人被人骂了，当时想不...

导语 你为什么害怕被孤立？太在乎别人和自己的关系，内心脆弱该怎么办呢？去逃避一切不是真正的解决办法，你只会越来越纵容自己的症状。那么，又该怎么样才能不去纵容症状的产生呢？ 关键词：太在乎别人和自己的关系，怕被孤立 问：阿伦你好，我在家时总是...

我再也不想呆在这个令人作呕的地方了，我决定徒步旅行三年，走到富人区...我在那里的生活过得还算滋润... 194年7月12日 这天，神仙降临让我拥有了读心的能力（好随便）（漫画：小绿和小蓝）我这才发现那些富人是多么的厌恶我... “我恨你们...

这篇可能会更的比较慢，毕竟主作者喜欢拖稿，暗黑系文风 眼前的灰色长廊还在延伸着，仿佛下一步便深陷泥潭，融入这无尽的长廊中。少年像是对这场永远分不出胜负的追逐产生了厌倦，急促的脚步戛然而止，他喘着粗气，听着身后的声音越来越近，他慢慢的转过头，...

10 父母的消费观是孩子自卑的根源 停了两天的雨又下起来，凡事无论好坏习惯便会成自然，重庆的气候就这样，爱重庆的人是不会报怨的。该来的会来，该去的也留不住，跟重庆的天气一样自然也不必报怨。 和上次差不多的时间，Z一家人相约而来。刚坐下来Z爸...

导语 许多人会因为深度自卑而导致社交恐惧，那么社恐的本质是什么呢？想要走出社恐的影响，想要学会和别人交流我们需要做些什么？ 关键词：内向、不会和人交流 以问答的形式呈现 问：老师好，我是一个内向的人，很希望自己会说话，可是我总说不出口。主...

目光所及除了一些箱子与大团的灰尘并无他物，为讨心安似的少年伸手随意在箱子周围敲了敲，耳边除了空洞的敲击声外并没有什么异样的声音 也许是睡糊涂了吧，少年这么安慰自己 看了一眼床头柜上的闹钟，6:26，比平常还要早些，看来今天可以做些平常做不...

导语 为什么你不能和别人好好相处而总是被排斥？自卑的人要跟别人很好的相处要怎么做呢？ 关键词：和室友关系冷漠 以问答的形式呈现 问：老师，你好，我是一名大二女生，从小就比较内向，不知怎么和别人相处。刚刚开学，我最近和室友的关系很冷漠，让我...

导语 社恐就像一个泥潭，越挣扎陷入越深。不挣扎无动于衷也上不来，那么怎么办最好呢？ 关键词：对抗 问：阿伦老师想问下您，很多人都知道对于克服神经症应该顺其自然接纳它，然后会慢慢从困扰中走出来。但是很多人不敢接纳它，我觉得有一部分原因是因为没...

我用QQ的图片编辑弄出来的，我实在不知道，可以在手机的哪个地方做一个封面图出来就这样吧😊😊😊1 现在是早上了，我应该继续出发了，但是我还是忍不住再写一些东西，Um, 全新的左眼还有右手。外表看起来，跟普通的没什么区别，但是想想我的左...

最近看了一个TED（你该认清你的恐惧而不是目标），让我感触良多。说实话，我并不是完全同意这个TED里的一些观点，但是有一句话深深的触动到了我，并且让我反思——— We suffer more often in imagination tha...

“像天边的一片流云一样，可有可无。” 《过度自省》（约1300字） （一） 林远走到101病房前，深吸了口气，然后轻轻地推开了门。 阳光透过米黄色的窗帘铺满了整个屋子，柔和而平静，她床上的被子是淡的黄绿色，荧了光，却不如白色的温暖。 听到声...

来信： 你好，我好像没有什么可倾诉的对象，可能说出来心里就好点了，一直感觉自己情商很低，容易自卑，每天捧着手机其实我一天也就使用3个小时不到，跟舍友关系也没处理好，作为舍长，很多事情也没做好，很多时候也总是被孤立的一个，让我越来越自卑越来越...