【MLP/小马宝莉】拖延心理原理（3-1）害怕成功的表现-与小呆一起战胜拖延(2)

《关于害怕成功的心态造成拖延的研究》
拖延心理学家指出，“成功”意味着“及时追随目标”。也就是说，只要我们在做自己内心真正想要做的事情时，就会感到成功。在塞考勒教授提出的这种“成长心态”（见前文
《与小呆一起战胜拖延-拖延心理原理（2-下）拖延症与完美主义的关系
》）之下，付出努力时，我们也能感到成功。
许多拖延拖延者应该意识到，只要他们在“及时追随目标”这一点上有所进步，这本身就是成功，值得为此欣赏自己。
尽管因为害怕成功而拖延听起来有些滑稽，但是，这确实是造成拖延的重大原因之一。
恐惧成功的表现主要有：
①在一个进展顺利的工作中放慢脚步
②得到很多认可和赞誉时感到焦虑，对其他小马的称赞感到尴尬、担忧和谨慎
③当上级提拔自己时，希望自己成为一个隐形人
④当自己在生活的一个领域取得成就时，在另一个领域故意搞得一团糟
⑤当事情进展良好时，常常认为坏事马上上门
⑥如果自己比其他小马有更多成功的机会，就担心会失去与他们的亲密关系。
⑦觉得自己成功后，就会有小马受到伤害。
（未完待续）