减肥打卡

大家好，这是美食漫画的番外系列《黑暗料理食堂》。 这是一家特供黑暗料理的神秘食堂。不断有人被带到这个食堂，幕后的营业者究竟是谁？精心准备的黑暗料理又是什么？究竟什么人会来吃？ 绘制：ZAO 策划：王三三编辑室 实在是羡慕那些怎么吃也吃不胖...

看封面图你以为是个视频？ 昨天晚上懒得换衣服练又要多洗一件，所以就呢么录了，然后哔站说我低俗。干脆改成发专栏吧。反正也没啥人看，但是我得找个形式记录 监督自己。 昨天早上称重155.3斤。 早午饭食堂，晚上加班没吃成晚饭。 最近很迷食堂的早...

这是一个类似于解忧杂货店的地方，如果有什么烦恼可以私信up，up都会回复，记得关注up，up每天都会更新一封回信啊，可以加群一起聊天啊，群号:708621816 来信: 感觉自己就是个废人，总想着坚持做好一件事情，但总是半途而废，曾经至少四...

“没想到会变成这样。” “这很不妙啊。” “是啊，这不是很不妙，是已经太迟了。” “妈妈，怎么这样？！”雪穗和果妈二人看着信说。 “早安。”穗乃果走了进来并看到果妈手上的体检报告“这个原来在这啊。” “你还不知道吗？”果妈说着将体检报告还给...

从跟风学九龄减肥之后，他是如愿以偿还得了包包，我是先降后升，现在又回到了驼峰。 鉴于工作很忙，几个月来的经验发现节食和健身房都无法坚持。而且减得人很不开心，这就得不偿失了。 现在回归郑多燕，很多年前的暑假用这个减掉了八九斤吧，当然一停就反弹...

依：阿绫好无聊啊...快点陪人家玩...不要跑了啦...（百般无赖的吃着薯片，看着阿绫在跑步机上挥汗如雨） 绫：还说，要不是陪着你老是吃吃吃的，我会胖吗，反倒是你这吃了这么多的倒没胖，老天还是真是不公平啊... 依：嘤~，人家不会胖怪我咯....

今天又搬了一天家，不想费脑子加班，所以来更个周记。 看了一眼草稿箱还有三篇，但是因为当时没空写完，现在完全不知道那时候是要写啥，所以觉得怪可惜的，所以这一篇我今天要是不写出来，过两天肯定又不知道今天是想写啥。 这个周记专栏其实跟个备忘录似的...

没错，懒得换衣服又要洗，所以我又直接穿内衣跳操了。已经懒得去试探会不会被审核掉，直接投专栏记录。 今早体重155.1斤。没错，连着两天饭局，全都毁了，并且吃的心里和身体都不舒服。现在溃疡爆痘的疼痛完全能盖过膝盖的疼。 但是我觉得这次能减肥成...

第一次小结，十一天，除了昨天是跳了半小时绳，其他时间都是半小时的郑多燕。 体重变化起起伏伏，但也不大，毕竟不是以前节食的减法。前三天一天一斤多地掉，基本是水，以前用郑多燕也有这种情况，那时大概连续十多天都能保持跳完掉一斤，然后就五六天没动过...

金南俊 “南俊啊！走啦！”金南俊摸着自己鼓鼓的肚子舒服地坐在沙发上，而阿米在用力拉着金南俊 “阿米啊！我们才刚吃完饭，坐一坐再去散步嘛！乖啦！”南俊突然撒起娇 阿米开始犹豫：要不晚一点？ 看见阿米开始犹豫，金南俊窃喜，一把把阿米拉到沙发上，...

魔宙所发的是半虚构写作的故事 「夜行者」系列是现代的都市传说 大多基于真实社会新闻而进行虚构的报道式写作 从而达到娱乐和警示的目的 朋友圈最大的用途，是塑造自己的形象。 我妈发到朋友圈的，是各种“微信好文”——《柠檬的八种功效》《吃一样神物...

又來添加一次減肥記錄。但是剛剛吃完超大一分蓋飯。這個時間，這個超大。我看我也不像減肥的。 用繁體是因為簡體在微博發東西要麼被屏蔽，要麼被警告，繁體好像不會觸發。 今日體重152.3，這兩天的運動从鄭多燕改成無氧的一些小運動了，小紅帽適應了之...

来信: 我想减肥，但是总是失败，我该怎么办呢？ 回信: 朋友你好，来信收悉。 看到这封来信后我的第一反应就是“减肥不是你想减，想减就能减...”，之所以会产生这个想法，是因为我见证了太多身边人减肥的失败，以及我个人几度减肥失败的经历。 当...

最近，熙熙小朋友在爷们儿浓浓的爱下，日渐肥胖，阿不，是日渐丰腴，肚子上的肉肉越来越多啦，脸也圆了一些。 导致张九南时不时就爱捏一下你的脸和肚子，再时不时逗你一下。 “熙熙，你这体格都快赶上孙越啦” 熙熙内心os:胡说，我只不过体重稍微重了...

— 你和尤长靖已经结婚2年了。这两年你可是一点一点看着他从“吴彦祖”变成了“尹相杰”。以前给他的微信备注是小奶狗，现在已经改成了死肥宅。 问:要把男神变成死肥宅，共分几步? （自行补脑宋丹丹口音） 歪歪歪，是315嘛?婚后老公胖若两人，可以...

请勿上升蒸煮！ 请勿上升蒸煮！ “啊啊啊啊啊啊！！！！！”我在客厅里喊 “怎么了，媳妇儿！？”秦霄贤从卧室里跑出来 “我胖了！！”我跑过去抱住他 “哎呦，吓我一跳我以为有什么大事呢”秦霄贤拍着我的后背 “秦霄贤，这个不算大事吗？我胖了诶！”...

金泰亨 “阿米啊泡芙吃吗？”泰亨光着脚丫拿着一盒冰过的泡芙走过来盘腿坐在地上 “不吃。”你看着泰亨咬了一口便渗透出大量奶油的小泡芙想着这卡路里是有多高啊！ “来！碳过来吃泡芙！”泰亨拿着一盒泡芙去找碳了 你：…… —————— “阿米啊！汉...

好像又重了。。。 你看着秤上的数字，心里早就有一万匹草泥马奔腾了。虽然最近照镜子的时候发现脸圆了不少，但想着美颜相机拍出来的照片也还有救，就没怎么在意。要不是今天去游泳的时候，发现泳衣撑出了小肚子，你也不会想着称体重。 万万没想到。。。。...

闵玧其 “欧巴我好饿。”阿米牵着闵玧其的手走在街上，已经到饭点了。 “谁说要出来逛街的？我词都还没作完。”闵玧其看着阿米这样子感觉特别的可爱 “欧巴，你看，那里有麦当劳！”阿米突然看到对面一家有满满的人的麦当劳 “欧巴欧巴去吃吧！我好饿！”...