《神奇手帐》by佐藤惠.全书阅读摘抄(4)

16.犯错时，就要找出犯错的原因，去思考下次怎么做才会成功？感到挫折的原因和对象，具体写出来。将实际感受写下来后，你的心情会觉得平静不少，将心中的不满写出来，化为文字后，心里的郁闷也能获得纾解，使人冷静下来。不过，此时还必须再加上处理的方法才行。
有什么顺利的事或者开心的事也都能记下来。将当天顺利的情况以及要因仔细记下来。笔记做久了就能找出属于自己的胜利模式，只要能了解自己的胜利模式，就能轻而易举成为一直招来好运的人。
17.有时会突然发现，一整天下来什么都没做过就结束了，每天忙个不停，这样的日子是不是会感到不安，甚至引发焦虑呢？其实焦虑的是因为，你活的不像自己。真正的自己绝对不是外在表现出来的，那样你得花点时间，了解自己的优缺点，还抱着目标以及梦想，才能在实现更好的自己的同时，了解真正的自己。
18.将想认识怎样的人，直接全部写下来，例如未来独立创业时可给予建议的人，可给予人生启示的人，对xx业界十分熟悉的人等等。即使在真实生活中遇见名人的概率不大，也不需要自我设限。只要你真的想认识对方，自然会多留意对方会出席的活动或座谈会等信息。将自己内心的愿望明确表达出来，就能加速实现。

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