摘抄《活好：我这样活到105岁》【（日）日野原重明】

译者序 只要迈出第一步
1.日野原先生说：“只要迈出第一步，看到的景色就会发生变化。只有行动才能打消不安。”
2.野原先生说：“人这一生一定会遇到很多很多的困难。但是困难越大，越会发现那个了不起的自己……与苦难相比，得到的喜悦更多。
序言 把语言当作拐杖
3.太初有言，言与神同在，言就是神。”
第一章 死亡并不是生命的结束
4.○ 先生活到105岁，难道不怕死吗？
●当然怕死了！……仅仅被你这么一问，我都觉得好害怕……
5. ○ 亲眼见到了很多人的死去，您怎么看待死亡？
●我认为死亡是“新的开始”
6.就我自己而言，我一直在为寻找自己人生的指南针而活着。100岁后到现在，我才深刻体会到，“啊，我只探索了生命中的某一部分，很有意思的是，我其实对自己一知半解。”回想起来，我80岁的时候还真是可爱呢。
7.如果寿命足够长，我们就获得更多的时间来探索未知的自己。虽然一个人不可能彻底明白自己，可是越来越了解自己所带来的喜悦远远胜过年老体衰的痛苦。
8.如果寿命足够长，我们就获得更多的时间来探索未知的自己。
9.○ 不被别人的评价左右，活出真实的自己，有秘诀吗？
●不在乎身外之物，不被别人的评价左右，顺其自然。
10.要活出真实的自己，还有一点非常重要：顺其自然，不要勉强。
11.活出真实的自己，还有一点非常重要：顺其自然，不要勉强。
12.○最爱的人身患重病，感觉自己无能为力，先生是如何看待疾病的？
●感激疾病带来内省的机会，感受在一起的喜悦。
13.我从心底认可：疾病是上天的恩赐。
14.正如我之前谈到的，决定如何活只是漫长人生路上的一部分，如何使用自己的时间，除了取决于使用目的，更重要的是取决于活着如何使用时间的意义和价值
15.虽然死紧随着生，然而没有人能够在活着的时候设计出自己死亡时的场景，临终前自己最后的状态，无法事先决定。
第二章 关于爱
16.寻求被爱时，人们常常把自己心目中理想的爱作为标准去要求对方。这么做绝对不是真正的爱。所谓爱，就是接受最真实的他/她。如果不顾及对方，只考虑自己，那么即使有人爱着你，你也根本不会感受到。
17.《小王子》是我非常喜欢的一部作品，其中有这样一段话：“只有用心灵才能看清事物的本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。”
18.○当与亲人或恋人这样重要的人发生激烈争执时，可以不顾后果表达情绪吗？
●我们常常以深爱对方的名义，说话时不假思索、脱口而出，结果说出来的话往往很生硬，让最亲近的人心里感到极不舒服。
19.自己先决心拥有一颗温暖柔软的心，每当感觉到与对方的关系变冷时，先考虑是不是自己的原因，从而加以改善。这样一来，就算有时候我们深爱的人说话带刺、发脾气，我们反而能发自内心地觉得他/她很搞笑。