我们为什么会抑郁？跟随小蝶参加一次试验就懂啦！【自我关怀的游戏2】(5)

 一只小小的大山雀落在我头上，将她衔着的一只沾有雨滴的蔷薇，轻轻地插在我的耳畔。
“蔷薇开了哦！在雨中盛开的蔷薇真的很罕见，瞧，蔷薇的颜色会随着雨滴变化呢！就像颜色也有旋律一样！”小蝶惊喜地注视着蔷薇枝条。
我摘下蔷薇，看到一滴晶莹的水滴顺着花蕾留下，一路上，可爱的珍珠粉渐渐变为明艳的桃红，突然染上了一笔优雅的踟蹰与梅染，接着，充满活力的曙色和薄柿色登场了，最后，一切都归于美丽的苏芳色。
真像我的心路历程呀！
探测的日记

时间：1月1日 天气：雨 心情：沮丧，但心情略有好转
今天雨过天晴后，小蝶向我详细解释了一下抑郁的成因。
我从小蝶那里学到了重要的一课，抑郁原本不是我们的敌人，而是我们的朋友。
我们生来是群居动物，在进化的过程中，我们每一只小马之所以能够生存并繁衍至今，很重要的原因之一是我们之间的互助与合作。
那么，当我们遇到困难，自己无法解决时，该怎么办呢？我们需要一种情绪，去提醒自己：“你需要寻求帮助。”这种情绪能够被所有人深刻地感受到，能够告诉其他小马，我很难过，这个问题恐怕需要你的帮忙。