自己有各种严重的心理困扰，如何破？干货收藏(3)

对于亲身实践相对于比文章和理论的重要性而言，就如股神巴菲特所言：想让一条鱼真正明白陆地上行走的感觉，对它来说，陆上的一天，远胜于对它上千年的讲解与理论。
(未完待续)
求助者如有问题，可以在下面留言提问，我会抽空上来给予解答。虽然这种方式不一定就能够彻底的治疗好，但对于很多较轻一些的病症和较为简单一些的朋友，我相信还是可以起到良好的治疗和启发作用的。----有一点是可以肯定的，神经症和抑郁症是可以完全康复的！多年来，大量的康复者已经用事实早已反复证明了这个不争的事实！所以，网友们一定不要悲观。
希望大家早日彻底摆脱神经症和抑郁症等各种严重心理烦恼的困扰。