暗黑恐惧症

导语 有时候我们觉得自己活得很累，总是迎合别人，怕说错话做错事，怕影响到别人，然后自己心里也过不去。我们要如何去解除这种压力呢？ 关键词：怕说的话、做的事影响他人 以问答的形式呈现 问：老师你好，我是一名高二学生，由于我基础不是很好，压力也...

导语 你所理解的为所当为是什么样的呢？ 关键词：为所当为、克服恐惧 以问答的形式呈现 问：阿伦老师，现在的我已经不会去克服恐惧了，我已经深知为所当为的重要，但是我有一个问题：你所讲的不要去刻意去做克服社恐的事情这一点我不是太理解。我的理解是...

导语 你会余光恐惧吗？会因为紧张导致肢体的僵硬不适吗？想知道如何解决这样的问题吗？知道社恐的症状最让人害怕的地方在哪里吗？ 关键词：余光、情绪化、无法表达自己、极易紧张 以问答的形式呈现 问：我今年二十一，女，现在就读于大专学习。我本人比较...

导语 你为什么害怕被孤立？太在乎别人和自己的关系，内心脆弱该怎么办呢？去逃避一切不是真正的解决办法，你只会越来越纵容自己的症状。那么，又该怎么样才能不去纵容症状的产生呢？ 关键词：太在乎别人和自己的关系，怕被孤立 问：阿伦你好，我在家时总是...

导语 如果你有一个强势的，从不觉得自己有错的父母，你总被对方激怒，你应该如何去面对呢？又应该如何去接纳呢？ 关键词：强势的母亲、容易被对方激怒 以问答的形式呈现 问：老师你好！我觉得听你的讲课对我很有帮助。我有赤面恐惧和对视恐惧，这些问题比...

每当家人催着我让我结婚，为什么不说个媳妇，你去相亲吧，我总是拒绝，因为我内心在害怕，我对相亲非常恐惧。 为什么呢？因为我相亲好多次都没有成功，有个十一二次吧，人呢就是这样你相中了别人别人看不上你，别人看上了你你却看不上别人，导致现在还是一...

【这是一个关于幽闭恐惧症的脑洞。】 【幽闭，恐惧症】 【番茄扯蛋说】 ［0］ 我对那种，密闭空间有些恐惧，越狭窄我越觉得喘不过气来。就像是有很多手挤压着我的胸，掐着我的脖子。那种压抑令人窒息。整个人就如失重了一般，而且没有了任何思考。 还...

我这个拖更up趁放假回来发一篇写了挺久的黑暗题材小说，本来是当作学校编辑部的申请稿，后来没什么用了就发上来吧。首次尝试写这种东西，欢迎各位提提意见，不用留情面吖~ 这个梗呢来自之前@木冬今天依旧很废 发的深海，看过黑暗八题后灵//机//一/...

【时空，幽闭，灵魂。这是一个关于幽闭恐惧症的脑洞。上篇可在我的专栏里找到。】 【番茄扯蛋说】 ［03］ 那只手不断敲着。 什么……什么东西？ 我缓缓探头过去，顺着手的方向，往下看。 窗户和墙之间，一小个缝隙，塞了一个淡蓝色皮肤的孩子。他全身...

大家好，我是吾泽喵，大家可以叫我泽喵。我是一只刚发稿子的小萌新。求各位吐槽大佬放过我吧！( ˙-˙ ) 我准备了几个题材，请大家帮忙看（选）看（选）。 一、红线缘 许淼淼是一个普通的高三学生，在她入学的那一天，竟然被告知她是月老徒弟的分裂...

有深海恐惧症的孩子深居海底—— 梗原归舟太太 已授权 — 我迷迷糊糊地睁开了眼睛，发现自己全身浸泡在一个柱状玻璃缸中，这里面灌满了深蓝色的液体，让我不禁联想到神秘的大海。 我的周身插满了各色的管子，有粗有细，有白有红有黑有蓝，每呼吸一次，就...

这里是马戏团，繁荣，美丽 这里有儿童的欢喜，小丑的表演，而下面只是空无一人一下水道 哦，不算，因为里面有很多鸭子 十年前，这里是水下鸭子公园，里面有大鸭子，小鸭子，可爱的孩子，欢乐的大人 然而有人破坏了这一切 人类吧这里摧毁，变成又脏又臭的...

梗源听雨发群里的图片 “...嘶。” 蜷缩在地上的少年终于睁开了眼睛，靠着剑的支撑才勉强跪坐起来，露出一双很精致的红色的眼睛，似乎在黑暗中也能熠熠发光。左臂上粗糙包扎的伤口还在发疼，渗出的血迹染红了雪白的纱布。这次受伤其实并不算什么，但偏...

01 夜晚9时，月明星稀。 在命格的执意之下，我与他一同来到了白天所在的禁区外围。 死寂、静默。 眼前的废弃建筑群宛如一片墓地，你几乎无法发现任何存在生命迹象的物体。 眼前，命格对我作了一个“嘘”的手势，他悄声说他先去前面探查一下，在确保安...

楚河刚走进单元楼，便听到身后轰隆一声巨响，感觉地面都跟着震动了一下。 转身看去，楼外已是大雨倾盆，尚来不及避雨的行人一个个全成了落汤鸡。 暗自庆幸自己的好运，楚河迈步走进了电梯，目光随意在按键上一扫，正准备按下自己所要到达的楼层。 突然，他...

01 “回来……” 我身后传来了艾莉冰冷的声音，不过所幸我的大半个身子已经探出了外面，眼前是彻底的黑暗，虽然我看不清楚底下有什么，但我能感觉自己离地面应该不远。 用力一挤，我整个身子从封闭狭小的窗口中解脱出来，随后是一阵自由落地，因为太过着...

01 诡异，超乎寻常的诡异。 “谁？” 我这边话音刚落，那边的砸门声突然停了下来，大概过了两三秒，电梯里传来一阵巨响，似乎是有什么重物摔落在里头。 我狠狠地捶着胸口，试图让狂跳不止的心脏恢复正常，粗气 从嘴里不断涌出 。我 颤抖着，眼睛死死...

一 光明正在死亡， 黑暗逐渐蔓延。 而那传播夜幕的神， 正在发出肆无忌惮的狂笑。 寒意 扩散开来。 二 是谁? 发出了一声叹息。 但疑惑的眼神重归坚定， 抬枪的瞬间， 凄惨的尖叫划破了月空死亡般的静谧。 血液腐蚀了泥土。 善意掉落在地上， ...

01 看 完整份文件，我全身毛骨悚然，内心更是 阵阵发憷 。 我 难以想象 ， 写出这些文字的人究竟 心理 有多变态多畸形，后面几张纸同样描写了“我”对“他”的恐怖爱恋，因此我只是胡乱扫了一遍，但我无意中注意到一个细节：就是后文中的指代词从...

回到房间后的敖子逸，一头栽进床里。躺在床上望着天花板：靠，自己这是怎么了，为什么对她那个眼神斤斤计较。 此时张真源刚好路过敖子逸的房间，恰好看到了他这副模样：三爷，我果然没猜错，我是不是该帮帮你看清自己的心呢？张真源邪魅一笑灵光一现。小声...

导语 为什么社恐的人会不自我接纳？那么怎么去做到自我接纳呢？ 关键词：不自我接纳 以问答的形式呈现 问：伦哥你好! 我是一名九零后女生，我的父母都不太会聊天，母亲思想封建。我从小胆子小，不爱说话。在十八九岁时，用余光看别人被人骂了，当时想不...

首发EQCN小马中国 https://www.equestriacn.com/2018/10/hello-my-name-is-butterfly-talk-about-social-phobia.html ————————————————...

导语 怎么判断因为紧张而产生的满头大汗的症状是身体原因还是心理原因？既渴望正常的社交又极力逃避社交，该怎么办？ 关键词：紧张出汗、妄想症 以问答的形式呈现 问：老师你好，我是一名大一男生，今年19岁，我被社交恐惧症折磨好长时间了。小学时候没...

01 喉咙刺震，鲜血流淌，黑夜中划过绝望地嚎叫。 我抱着头，全身颤抖地蹲在地上。脚旁，鲜血从头颅断裂处涌出，缓慢地淌湿了冰冷地板，彻底击溃了我最后一道心理防线。 哒、哒、哒… 脚步声在耳边循环响起，直到踏进血泊。 它踩在“我”的头上，无情地...

这是一首悲伤的歌 又是谁辗转反侧有口难说 谁长吸气吐不尽满腔污浊 谁夜不能寐惧对来日功过 行过必垂眸不与人们视线交错 落座必侧身要与人们斜对隔桌 张口必轻声来与人们妥协示弱 我知是我之错皆我之过 我怕见人们目光灼灼 我怕闻人们言之咄咄 我...

——零—— 别恐惧，不要害怕， 因为， 我在这里，至少现在，我还在这里。 —————— 田柾国醒来，再昏去，他可真的受不了这种刺激，漆黑无光狭小，这几个词是他被困在这里的唯一观点， 他可没空去考虑这些，该死的黑暗恐惧症，激发了他深深的焦虑...

我，是一名大学生。这一生我过得特佛系，没有喜欢过谁，也没有恨过谁。 不过，他们是个意外。 吴亦凡，金珉硕，鹿晗，张艺兴，金钟大，黄子韬；金俊勉，朴灿烈，都暻秀，金钟仁，吴世勋，边伯贤。 这是我最讨厌的十二个男孩。如果不是他们，姐姐就不会死。...

嗡——嗡—— 最近几天家里总是能够发现蜜蜂的踪影，拇指大小，颜色鲜艳亮丽，肚子上还有一条黑色的条纹，一直徘徊在我耳边嗡嗡作响。 也许是熏香用的太多了。 我童年时被蜜蜂蛰咬过，当时天真的我以为在花丛中飞舞的这些黄色的小精灵与蝴蝶一样都是温顺善...