导语 有时候我们觉得自己活得很累,总是迎合别人,怕说错话做错事,怕影响到别人,然后自己心里也过不去。我们要如何去解除这种压力呢? 关键词:怕说的话、做的事影响他人 以问答的形式呈现 问:老师你好,我是一名高二学生,由于我基础不是很好,压力也...
2023-03-05导语 你为什么害怕被孤立?太在乎别人和自己的关系,内心脆弱该怎么办呢?去逃避一切不是真正的解决办法,你只会越来越纵容自己的症状。那么,又该怎么样才能不去纵容症状的产生呢? 关键词:太在乎别人和自己的关系,怕被孤立 问:阿伦你好,我在家时总是...
2023-03-05导语 如果你有一个强势的,从不觉得自己有错的父母,你总被对方激怒,你应该如何去面对呢?又应该如何去接纳呢? 关键词:强势的母亲、容易被对方激怒 以问答的形式呈现 问:老师你好!我觉得听你的讲课对我很有帮助。我有赤面恐惧和对视恐惧,这些问题比...
2023-03-052023-05-29
导语 你所理解的为所当为是什么样的呢? 关键词:为所当为、克服恐惧 以问答的形式呈现 问:阿伦老师,现在的我已经不会去克服恐惧了,我已经深知为所当为的重要,但是我有一个问题:你所讲的不要去刻意去做克服社恐的事情这一点我不是太理解。我的理解是...
2023-03-042023-06-14
一 、求助者资料 yy,独生女,18岁,初三学生、恐惧学校、抑郁焦虑情绪严重 家庭背景:家住南方一中等城市,中产阶级,父亲经商,母亲从事教育工作 既往史:三年前有一次考试成绩不好(也出乎自己意料),被老师点名批评,导致头痛发晕,到本市医院检...
2023-03-102024-03-27
2023-05-29
01 夜晚9时,月明星稀。 在命格的执意之下,我与他一同来到了白天所在的禁区外围。 死寂、静默。 眼前的废弃建筑群宛如一片墓地,你几乎无法发现任何存在生命迹象的物体。 眼前,命格对我作了一个“嘘”的手势,他悄声说他先去前面探查一下,在确保安...
2023-03-052023-05-29
2023-05-16
2023-05-29
2024-06-14
2024-06-15
人类最古老而又最强烈的情感是恐惧,而最古老又最强烈的恐惧是未知。——霍华德·菲利普·洛夫克拉夫特 想象一下,你是一个大二学生,今天是四月三十号。 你直到上一秒还把身体里那头名为兴奋的小兽强压下,写完了最后一门作业。 接下来,就是四天的小长...
2023-03-26那人靠在椅子,双手垂下,低头呢喃着什么,异样的想法像植物一样在我脑袋里疯狂生长蔓延。抬起了头,双眸空洞如黑暗一般没有神色,干燥蜕皮的嘴咧开来,“啵-啵”的奇怪声音不断从嘴里冒出。 室内破旧的灯光一闪一闪,到处都是一片狼藉,凝固的血迹,残留...
2023-03-0501 诡异,超乎寻常的诡异。 “谁?” 我这边话音刚落,那边的砸门声突然停了下来,大概过了两三秒,电梯里传来一阵巨响,似乎是有什么重物摔落在里头。 我狠狠地捶着胸口,试图让狂跳不止的心脏恢复正常,粗气 从嘴里不断涌出 。我 颤抖着,眼睛死死...
2023-03-04第六十二章 亡灵法师——恐惧魔王 某一个下雨的白天,一扇传送门被打开,从里面走出了一个披着紫色披风,长得有点像骷髅的人。这人手中悬浮着一个黑色的凋零头颅,他所经过的地方,动物们都赶忙躲避,附近的村民们也不知道怎地心生一阵恐惧。 “嘿嘿嘿嘿嘿...
2023-04-01导语 你会余光恐惧吗?会因为紧张导致肢体的僵硬不适吗?想知道如何解决这样的问题吗?知道社恐的症状最让人害怕的地方在哪里吗? 关键词:余光、情绪化、无法表达自己、极易紧张 以问答的形式呈现 问:我今年二十一,女,现在就读于大专学习。我本人比较...
2023-03-05恐惧,给我更多的恐惧,由恐惧孕育出来的最强战士,与正版赛罗最接近的复制品,现在你就是属于我伊卡鲁斯星人的机器人了!哈哈! 在这世上,任何人都会有自己惧怕的东西,疾病、战争、死亡、黑暗、或许又有人惧怕高、深海、、鬼怪、社交、以及谈恋爱,当然还...
2023-03-09这阴沉着的天空就好像是一个受了气的孩子同朋友在闹变扭一般,迟迟不肯晴过来。水位终于要到脚下了啊,而这个时候坏消息就如同约好了一样,接踵而来:与外界失联,大量食物神秘消失,目前停靠的军舰竟然沉没了......令人窒息的发展,很多人已经乱了阵...
2023-03-26莉香(化名),是一大三女生,总是恐惧,恐惧人,恐惧做事。 莉香问题自述 我现在面对着不是很熟的人,从来不主动发起话题;如果是我先去发起话题,我会感觉到很大的压力,而且也不愿意去发起话题。面对迎面走来的人,或者学校食堂里的人,或者图书馆里坐面...
2023-03-10“不要,不要这样做。。。”寂静的深夜,微弱的月光下宽大的双人床上躺着一个纤细年轻的人儿,她骨节分明的玉手攥紧了身旁的被子,额头上一直不停地在流汗,表情看上去痛苦而绝望,突然她睁开紧闭地双眼,两只漂亮的大眼睛呆滞而失神的望着天花板,慢慢的两...
2023-03-042023-05-17
天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。夫千乘之王,万家之侯,百世之君,尚忧患贫,何况匹夫。 ——司马迁《史记》 朋友们,恐怕我的业余爱好与别人吃饭的家伙冲突了,所以不能再和大家分享克苏鲁神话了。 ----------------------...
2023-03-18“咳咳,你们也活不长的” 浑身是伤的男人趴在地上,双肩已经被子弹打穿,无法动弹,用沙哑的声音感叹道 “呵,真是讽刺,咳咳,在这样野蛮的世界,人类终究与野兽无异” 看着眼前缓缓走来的一群人,慢慢地闭上了眼睛,接下来,等待他的,将是死亡。 四年...
2023-04-01一 、求助者资料 yy,独生女,18岁,初三学生、恐惧学校、抑郁焦虑情绪严重 家庭背景:家住南方一中等城市,中产阶级,父亲经商,母亲从事教育工作 既往史:三年前有一次考试成绩不好(也出乎自己意料),被老师点名批评,导致头痛发晕,到本市医院检...
2023-03-12一个身影在一片狼藉的废墟奔跑,后面不远处还紧跟着一群人,这是一片城市的废墟,但是已经看不出原来的样貌了,大街小巷上尸横遍野, “哈......哈......”浑身是血的男人奋力奔逃着,他狼狈地翻过一行栅栏,正准备继续奔跑。 这时候,从他的后...
2023-04-0101 喉咙刺震,鲜血流淌,黑夜中划过绝望地嚎叫。 我抱着头,全身颤抖地蹲在地上。脚旁,鲜血从头颅断裂处涌出,缓慢地淌湿了冰冷地板,彻底击溃了我最后一道心理防线。 哒、哒、哒… 脚步声在耳边循环响起,直到踏进血泊。 它踩在“我”的头上,无情地...
2023-03-042023-05-16
2023-06-13
2023-05-29
第二人称“你”小说,三分钟即可享受身临其境的恐惧,你将面临永远永远无法战胜的敌人,深渊一般的绝望,什么都拯救不了的无力感,你……一无是处! 傍晚的公交车是最为拥挤的,从城市中向着周围郊区延展的街道尤其如此,车上的人都是刚刚工作完劳累一天的...
2023-03-2601 “回来……” 我身后传来了艾莉冰冷的声音,不过所幸我的大半个身子已经探出了外面,眼前是彻底的黑暗,虽然我看不清楚底下有什么,但我能感觉自己离地面应该不远。 用力一挤,我整个身子从封闭狭小的窗口中解脱出来,随后是一阵自由落地,因为太过着...
2023-03-06