写给落落的长评（致：——斯卡蒂的生日会）(9)

《爱就一个字》这首歌我经常听，因为幸福真的如此简单……可是经我发现，我情绪天天“南征北战”我才知道的我们每个人不管多么平静的外表下，我们的灵魂为了重塑新的自我。
精神，心理。
人是多么复杂的生物。
鄙人能知道的 就是一直在照顾内在小孩。
恐慌的，陌生的，极致的惊吓。这些情绪天天在我几乎脑海上演，时而平静与热烈。
就好像在说，我的生命没有意义。我的生命没有价值，我的生命除了受苦什么都没有。
那种迷茫下，自己“还是活着的”在应对这个情绪，这种奇怪的结构，就是我写出很多东西的开始。
恨不得把生命吃下去，才能一点点修补好自己的残渣，不然我就出不来，我发现我还在蛋壳里受到保护，就好像当初情绪之外，内在小孩直面自己的情绪。
我拥抱内在小孩，说了这么多，是真的拿出来了勇气，证明内在小孩。
真的看得见，去直面人生……
希望得到尊敬和认可与理解
我需要尊重
我实在是想说，我们必须承认，我们生来就必须拿到属于自己的生命的“那一部分”，是我们的本真。

我真的认为，疗愈是简单的，实际上确实如此，但是过程确实是痛苦且漫长的几年……恐惧情绪时不时就在胸痛，跌跌撞撞，但是我控制不了，轻只是不舒服。重我都想恨不得跑一圈医院的恐慌症。
如果要我说解释疗愈的代价，我发现真的是曾经生命“前所未有的”东西。
我们家有一套祖传系统的恶，就是一个负面的情绪，孩子永远不管她，她生病，生病了买药呗，永远做最坏的打算，我们家都是病袋子。
以至于妈妈发泄脾气，一是拿钱，觉得我们花她钱，而是抓药买药。觉得我买的药你没吃，所以你的身体好不了。
已经是病态思维，吃不吃药，病好不好，身体好不好……这些东西。
我可以举例子，就是一直抵触情绪。
我们真的下意识抵触很多情绪，因为背后的负罪感和羞耻感太多了……疗愈就可以让你看到背后运行的羞耻感是什么。我们下意识拥抱母亲，几次是真心的，几次只是解释一句“母亲就是太神经了”，我接下来还要怎么怎么做……
但是疗愈呢？我发现我们拿“现有的情绪”力度永远什么也是现有的，现在痛苦之身乖巧了起来，比平常乖多了，我们主观上感觉不到……潜意识来，我们也可以赶走她。只要有个温暖的家，我们的“父”“母”位置都在，冥冥之中我们的磁场稳固。只有还加上一句话，不能抵触父母。