舌尖上的美食:鱼丸的家常做法
鱼丸
鱼肉不仅肉质鲜嫩,而且具有极高的营养价值。和猪肉、牛肉、鸭肉等禽畜肉相比较,鱼肉更加的利于消化吸收。而采用优质鱼肉制作的鱼丸,不仅脆而不腻,而且富有弹性,是夏季居家必备之良品。
用料
主料:鲶鱼1条;鸡蛋1个
辅料:淀粉20克;生姜10克;香葱一根;糖10克;盐1茶匙;料酒10毫升
鱼丸的做法
鱼洗净去掉头部
1.鱼洗净去掉头部,选取鱼身,用刀从鱼中间剖开。
鱼一分为二
2.鱼一分为二。
用刀从尾部片去鱼骨
3.取有骨的一片鱼,背部朝上,用刀从尾部片去鱼骨。
去除鱼皮和鱼刺
4.去除鱼皮和鱼刺。
切成较小的鱼片
5.切成较小的鱼片。鱼头和鱼骨可留作烧底汤。
加入生姜、葱段,搅拌均匀
6.将鱼片倒入料理机中,加入生姜、葱段,搅拌均匀,微呈胶状。
拌料
7.取出鱼茸,中加入玉米淀粉,蛋液,盐,糖,胡椒粉,料酒,用手把调料混合后,抓起鱼茸,然后再摔入盆中,连续的摔过20次左右,你就发现鱼肉很有弹性很粘了,继续摔吧,摔的越久,鱼肉越Q。