非暴力沟通：听见你的声音(4)

我的身边没有抑郁症患者，但是我通过一些视频和报道了解到这种病症。抑郁症是一种心境障碍，患上抑郁症以后，人会变得心境低落、思维迟缓、意志活动减退，需要依靠药物来维持基本生活状态，严重者甚至会频繁自杀。心理的伤痛远比身体的伤痛难治愈。这种情况下，除了需要看心理医生，身边的人也要和患者经常性沟通，让他有想要说话的欲望，我们得“听见你的声音”。沟通，不只是让患者说出他的想法，更能让我们表达我们的爱，让他们知道还有爱他们的人在等待他们痊愈，从而尊重自己的生命。
五、总结
爱默生有句名言：“有许多隐藏在心中的秘密都是通过眼睛被泄露出来的，而不是通过嘴巴”。非暴力沟通可以通过语言，也可以通过眼神。我们应该用眼睛去发现爱，用嘴巴减少伤害。归根究底，非暴力沟通是为了让人们获得爱、和谐和幸福。