导语 有时候我们觉得自己活得很累,总是迎合别人,怕说错话做错事,怕影响到别人,然后自己心里也过不去。我们要如何去解除这种压力呢? 关键词:怕说的话、做的事影响他人 以问答的形式呈现 问:老师你好,我是一名高二学生,由于我基础不是很好,压力也...
2023-03-05导语 你所理解的为所当为是什么样的呢? 关键词:为所当为、克服恐惧 以问答的形式呈现 问:阿伦老师,现在的我已经不会去克服恐惧了,我已经深知为所当为的重要,但是我有一个问题:你所讲的不要去刻意去做克服社恐的事情这一点我不是太理解。我的理解是...
2023-03-04导语 你会余光恐惧吗?会因为紧张导致肢体的僵硬不适吗?想知道如何解决这样的问题吗?知道社恐的症状最让人害怕的地方在哪里吗? 关键词:余光、情绪化、无法表达自己、极易紧张 以问答的形式呈现 问:我今年二十一,女,现在就读于大专学习。我本人比较...
2023-03-05导语 你为什么害怕被孤立?太在乎别人和自己的关系,内心脆弱该怎么办呢?去逃避一切不是真正的解决办法,你只会越来越纵容自己的症状。那么,又该怎么样才能不去纵容症状的产生呢? 关键词:太在乎别人和自己的关系,怕被孤立 问:阿伦你好,我在家时总是...
2023-03-05导语 如果你有一个强势的,从不觉得自己有错的父母,你总被对方激怒,你应该如何去面对呢?又应该如何去接纳呢? 关键词:强势的母亲、容易被对方激怒 以问答的形式呈现 问:老师你好!我觉得听你的讲课对我很有帮助。我有赤面恐惧和对视恐惧,这些问题比...
2023-03-05我,是一名大学生。这一生我过得特佛系,没有喜欢过谁,也没有恨过谁。 不过,他们是个意外。 吴亦凡,金珉硕,鹿晗,张艺兴,金钟大,黄子韬;金俊勉,朴灿烈,都暻秀,金钟仁,吴世勋,边伯贤。 这是我最讨厌的十二个男孩。如果不是他们,姐姐就不会死。...
2023-04-27【这是一个关于幽闭恐惧症的脑洞。】 【幽闭,恐惧症】 【番茄扯蛋说】 [0] 我对那种,密闭空间有些恐惧,越狭窄我越觉得喘不过气来。就像是有很多手挤压着我的胸,掐着我的脖子。那种压抑令人窒息。整个人就如失重了一般,而且没有了任何思考。 还...
2023-03-06每当家人催着我让我结婚,为什么不说个媳妇,你去相亲吧,我总是拒绝,因为我内心在害怕,我对相亲非常恐惧。 为什么呢?因为我相亲好多次都没有成功,有个十一二次吧,人呢就是这样你相中了别人别人看不上你,别人看上了你你却看不上别人,导致现在还是一...
2023-03-05【时空,幽闭,灵魂。这是一个关于幽闭恐惧症的脑洞。上篇可在我的专栏里找到。】 【番茄扯蛋说】 [03] 那只手不断敲着。 什么……什么东西? 我缓缓探头过去,顺着手的方向,往下看。 窗户和墙之间,一小个缝隙,塞了一个淡蓝色皮肤的孩子。他全身...
2023-03-06大家好,我是吾泽喵,大家可以叫我泽喵。我是一只刚发稿子的小萌新。求各位吐槽大佬放过我吧!( ˙-˙ ) 我准备了几个题材,请大家帮忙看(选)看(选)。 一、红线缘 许淼淼是一个普通的高三学生,在她入学的那一天,竟然被告知她是月老徒弟的分裂...
2023-03-10有深海恐惧症的孩子深居海底—— 梗原归舟太太 已授权 — 我迷迷糊糊地睁开了眼睛,发现自己全身浸泡在一个柱状玻璃缸中,这里面灌满了深蓝色的液体,让我不禁联想到神秘的大海。 我的周身插满了各色的管子,有粗有细,有白有红有黑有蓝,每呼吸一次,就...
2023-03-10导语 为什么社恐的人会不自我接纳?那么怎么去做到自我接纳呢? 关键词:不自我接纳 以问答的形式呈现 问:伦哥你好! 我是一名九零后女生,我的父母都不太会聊天,母亲思想封建。我从小胆子小,不爱说话。在十八九岁时,用余光看别人被人骂了,当时想不...
2023-03-05