与人交往，如何能控制好自己的脾气，不将自己的情绪肆意宣泄给别人(5)

以至于一直陷在里面，
想出来却出不来，
就只能被动选择越陷越深，
以至于以后种种凄凉的结局。
那么我们如何去控制我们的脾气和情绪呢？
我通过看书和总结自己
以前经验得到这么几种方法。
一、养成思考的习惯：
无论是做事还是在脾气上来时，

都要记得凡事都要三思而后行，
谋定而后动，永远都要记得，
冲动是魔鬼，要清楚的知道我们的所作所为。
二、养成分析的习惯：
我们做什么事情，
如果遇到身边的人和我们意见不一，
要学会去倾听，不要固执己见，
我们都要站在对方的角度去分析下问题，