与人交往，如何能控制好自己的脾气，不将自己的情绪肆意宣泄给别人

我曾经也情绪化过，
容易因为自己一点不开心
对着身边人大吼大叫，发脾气，
从而影响一大群人，也弄丢了自己爱的人。
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别让你的坏情绪肆意妄为
人非草木，孰能无情，
其实每个人一开始都是这样的一个人，
喜于言，努于形，疼痛于嗟叹。