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《西游记》杂谈6——从修行谈自控力(2)

自控力,顾名思义,就是自我控制,一个人要想认识自我,超越自我、战胜自我,就需要有自我控制能力。一辆汽车要想安全到达目的地,需要合理控制方向盘,不让汽车偏离正确轨道。对于一个人来讲,要想使思维和行为不偏离轨道,就应该在心里上控制自我,这样才能成为一个强者。
《道德经》云:“知人者智,自知者明。胜人者有力,自知者强”。要想强大起来,首先要自控。强大的自控力可以帮我们抵制拖拉懒散的不良习惯,还能克服冲动、易怒、消极等不良情绪。这也是修行者在苦修时都讲究的两方面:1.清净 2.戒欲。当然我们日常生活中肯定不能无欲无求,但是我们可以尝试着在做一件事情的时候,摒弃其他的欲望,专心做一件事情。

《西游记》杂谈6——从修行谈自控力


修行中,有心魔一说,修行就要“断魔归本合元神”,而生活中则是要克服拖延症等一系列不良习惯。因为只要你想向高处走,你就要面对你最大的敌人,这个敌人不是眼前的诱惑,而是自己的内心。《孟子》云:故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。懂得控制自己、约束自己,你的人生才不会偏离轨道。
自控,说起来简单做起来却很难,很多人都可能知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,但是真正能做到的却寥寥无几。可能很多人会说,我也有认真学习认真工作,但是就是运气不好,其实你自己仔细想想,自己真的向自己说的那样好吗?

《西游记》杂谈6——从修行谈自控力


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