《西游记》杂谈6——从修行谈自控力

我最近总是在“今日头条”和“知乎”上收到很多人的提问，提问的问题十有八九就是不能用心读书，工作不能专注或者三天打鱼两天晒网，想了很久，借着西游记跟大家讲述一下关于自控力和自控力对于修行，对于生活的重要性。
讲自控力前我们先来说说修行，修行是为了什么。我们不说那些成神成仙的玄幻事情，我们说点现实的，不管是道教的修心保命，还是佛教的明心见性，苦行悟道，它的本质都是认识自我，超越自我，战胜自我，在心灵和身体都获得更高阶段的升华。放在我们现实生活中，我们学习知识、技能，锻炼身体，游历四方都是不断提升自我、不断进步的过程，这也是为什么很多高僧高道讲；生活就是修行”的原因。而要不断进步，不断提升自我就需要强大的自控力。唐僧师徒尚且历经九九八十一难，方能成仙，何况我等凡人？话不多说，且听我言。