抑郁中的一天

在塔林的第一晚，面对的复杂的美国签证问卷，我失眠了，心在不断往下沉， 脑子里过去的回忆又浮现了，越来越痛苦， 越来越不知道活着是为什么了。 我一时想不到在国内还没睡的好友，也不想去凌晨3点打扰她们，在微信里给我在非洲的初中好友打着几乎是求助的信息：
“我需要找到几件让我可以活下去的事情。
我需要证明没有一切，我也可以活的很好
我需要为我妈活着，她是世界上最爱我的人，我不能让她伤心。
是不是很黑暗？”
幸好，好友在几内亚，和我没有时差，第一时间回复我：
你因为之前提到抑郁症，所以我想我不是太惊讶你会这么说，但我也不觉得你真的有病，你只是先前压力太大了，你顺利时都能撑住，但遇到特殊情况压力崩塌下来你需要一点时间站起来。
我读完他的短信，给了我很大的能量。
然后我同学又发了一条：别去多想这些乱七八糟的了。
我重复着这些正面的信息，慢慢抵御着心中的黑暗，这一晚，这么过去了。
第二天醒来，我想，我还活着。还好。