云宝的考前抑郁——聊聊抑郁情绪和抑郁症(2)

上面两种情况是属于心理问题，不属于精神疾病的范畴，界定这个问题需要引出病与非病三原则。病与非病三原则是一个专业概念，简单的可以解释为：1、没有幻觉以及妄想的出现；2、认知情感意志没有出现倒错，即会出现做出一些不符合常理的事情。3、人格不稳定，即患者性情大变，和之前比较完全不同。在病与非病三原则之下属于心理问题，之上属于精神疾病。
根据《DSM-5鉴别与诊断手册》描述，抑郁发作是指在持续两周以上的时间出现抑郁发作、兴趣减退并可能伴有体重改变、食欲减退、睡眠改变、疲乏、言语社交减少甚至伴有自杀念头。
如果出现了持续两周以上的情绪低落，并且出现了一些躯体化症状，则需要前往精神科就诊，及时排查并治疗是否患有了抑郁症。
如果患有了抑郁症，则需要抗抑郁药物的治疗。如果发作严重，也可以配合经颅磁治疗和无抽搐电休克的治疗。同时重度抑郁发作的人，必须要有人监护，以防止自杀行为的发生。
当云宝出现抑郁情绪的时候，她的朋友们毫不犹豫的伸手相助，希望大家在发现身边有朋友有了抑郁的问题的时候也能像暮光她们几个一样出手相助。也希望有了抑郁问题的你们不要害怕，一定要积极配合治疗，早日走出抑郁中。