[全职高手 轻松向]游泳健身，了解一下?02

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6、
    马上就可以健身了。
    不过在此之前，两人都需要做个测试，测一下身体指标，好知道自己现在的身体状况。
    黄少天还算好，张佳乐就有些惨.......
    除了无机盐，几乎每个数值都不达标。而不达标的指数相比起标准指数上下波动得有多有少，但要命的是都是以五起步，严重的有超过十。
    张佳乐深深的怀疑自己是怎么活到这么大的。简直是个奇迹好吗?
     而且身体年龄比真实年龄整整大了十岁......要命哦。
     最要命的是教练同情似的看着他，心一击的总结一一油多水少。
    好吧，对不起，他自己确实不爱喝水。
    张佳乐表示自己心里苦。
7、
     正式的上课时间是在早八点。
    但由于两人请的是同一个私教，又不能同时教两人，所以两人的时间必须岔开。
    所以抽签吧。
    结果显示黄少天在前，张佳乐在后。
    “这样挺好，正好可以看看要训练些什么，还可以嘲笑下黄少天。”
    “这样不错，在训练完之后还可以看张佳乐顺便嘲讽他几句。”
    私教表示，反正待会儿都要经历一遍，你俩至于吗？
8、
    考虑到都是几乎不怎么锻炼的职业宅，教练就第一节课就没有想安排什么难的内容。
    “好，黄少天你平时做的比较多的运动是什么?我知道的话好方便入手。”
    “嗯.......手操算吗？这个我做的挺多的，每天都在做，教练你说这个有用吗?有用吗？”
    然后黄少天就在教练面前秀了一把。
    .......就灵活度来说，真的不错。
    “还有吗？”
    “其他就没什么了，走路算不算?”
    “不算。”
    “呃......除了那档子事，那就只剩下呼吸了。”
    “......”
    这个运动好。