可以靠拔头发缓解压力吗？

这是我几年前做的一个案例， 一位母亲打来电话求助，说自己的女儿得了一种“怪病”，总是拔自己的头发。起初以为她头皮有病，到皮肤科就诊，说是脂溢性皮炎，用药治疗，但没有效果。又给她买了“毛发生长剂”，还是不管用，孩子也说自己不想拔头发，下了很多次保证,说以后不再拔头发，但总是控制不住，现在头顶头发很稀少，某些部位还形成了“斑秃”。
孩子马上就要高考了，这种情况对孩子的学习也产生了很大的负面影响.......听完母亲的讲述，我告诉她这是心理因素导致的，建议母亲尽快带孩子来做心理咨询调整。
约定好咨询时间，五天后妈妈带着孩子从外地来到了心理咨询室。女孩头上戴一顶粉红色的遮阳帽，长得眉清目秀，面带微笑，一脸可爱，只是显得有些拘谨。可她的妈妈却是愁容满面。
心理咨询中妈妈说，这个孩子自小很文静很乖，学习很努力，小学时成绩很好，初中时成绩下降，在中等偏上一点，与老师同学关系都不错。不知为什么，自初中二年级开始拔头发。到初三的时候，情况变得严重起来，她总是不断的拔头发，特别是一个人看书或者写作业的时候，她总是一边学习一边拔自己的头发，学习完后，留下一地被拔下来的头发。因为经常拔头发，很多刚长长的头发没多久又被她拔掉了，反反复复。
现在读高三，只要妈妈不在身边，看书做作业时就不自觉地拔头发，母亲训斥，她就躲在厕所里拔。为此她也写了多次保证书，并下决心不拔了。但事过不久，老毛病又犯，无奈，带她到多家医院求治，都没能解决问题。