同是九阴白骨爪，梅超风、周芷若、黄衫女有何区别？练法完全不同(5)

黄药师心伤弟子之死，于是设法纠正、改良了一下，使之既可速成，后患亦有限。
《九阴真经》中有一部分是速成的武功，可惜给黄岛主另外两个弟子练错了，黄岛主心伤弟子之死，设法予以纠正，使得既可速成，而后患亦属有限。……（新修版《倚天屠龙记》）
陈玄风、梅超风之所以练错，主要是因为缺少上卷《九阴真经》，不仅没有相应的内功心法配合，还很难理解。
黄药师所改良的练习之法，即是结合了上卷真经精要，纠正了他们的练习之法，再配上相应的速成内功心法。

因此，周芷若所练的“九阴白骨爪”，威力更强，修习速度更快，后患更小，相比陈玄风、梅超风二人所练的，无疑要高明很多。
但周芷若所练“九阴白骨爪”，仍不是《九阴真经》中的正宗武功。
真正正宗、完整的“九阴白骨爪”，其实是黄衫女子所练的。
黄衫女子是古墓派传人，姓杨，是神雕大侠杨过的后人。她是《倚天屠龙记》中最神秘的人物，仅出场两次，第一次是在丐帮大会，第二次是在少室山英雄大会（屠狮大会）。
少室山英雄大会上，周芷若凭借速成的“九阴白骨爪”耀武扬威，不可一世，结果却被黄衫女子轻易击败。