《高维说法：跨维度问答实录》2022/05/18 通灵集会(2)

【问】: XX。右侧肋骨那胀疼，然后直奔脖子，脖子就好像掐着。
【高灵】: 你先不用说，因为我感受你的能量我就知道你的问题。不用多余的描述。你好像内在产生了一种分裂、斗争或者自我排斥、自我抵触。就好像你自己都没有完完全全的接纳和认可自己。你就好像有一方面你很爱自己，另一方面你又很恨自己。
就处在这种极端的一种冲突和模式当中。就好像你一方面又是很爱自己，一方面又是很排斥自己。那你是不是就产生了这种冲突? 产生了这种分裂? 所以你必须要自己做到整合。让这股能量不是互相排斥，而是说和谐运作，然后融为在一体。
然后，它才不会在你的内在产生这种冲突。因为不只是你的身体有反应，你的精神层面、心理层面它也有很多这种矛盾的。就是某些时候你可能很爱生活，某些时候你可能很厌恶生活。有些时候是可能很爱自己，有些时候你可能很厌恶自己，处在这样子的一个状态下。
【问】: 是的，是这样的。尤其最近这十天，我觉得身体就像调色板一样，包括情绪。哪怕做的梦是假的，我都能激动一天半，就是控制不了的嘚瑟，然后隔一会又好了，一会儿又不行了。

【高灵】: 这就是你们所谓的….你们自己的名称就是人格分裂、冲突，就是障碍。然后就好像一个机器它内部出现了障碍。这个是需要你自己去认识到，然后自我去调节。因为它这个冲突是来自于内在。那么它是什么导致你冲突? 就是你头脑里面的定义。
比如说：你的身体产生一个反应，身体有了反应，你就马上跑出来：我是个有问题的人。我是不是有精神病? 我肯定不正常。你就会出现各种各样的声音，然后来给你的这个反应下定义。跟着你的反应会越来越多，然后你的定义就越来越多。定义和定义之间产生了很大的冲突。
然后，冲突产生过后你的身体也会产生冲突。然后它就进入到这种就好像恶性循环一样。所以，你最开始你需要不去给你一天的情绪起伏，还有你的任何部分，去给予它任何的名称，给予它任何的定义。
因为，你们每一个人的每一个片刻都是不一样的。就是你不要把它当成是一样的，这样去看待你自己，明白吗?
【问】: 我就想着怎么解决呢？然后我就各种方法试。