剧情向助眠台本 空青古风青囊宇宙 第二部 台本：空青三奈(6)

随着艾条中的温热阳气注入百会穴，再流入头面部的各个经络，头部有微微的汗渗了出来，头部逐渐被轻柔温暖的阳气包裹，这股温和的阳气可以保护我们头部不受寒邪的侵袭，也能帮助我们脑中髓海的清明。
温度怎么样？温热感不错嘛？（小声问）
还可以的话，我们继续下一个穴位。
肚脐，又名神阙穴，除了治疗一些腹部疾病外，还有很好的保健作用，用艾条靠近神阙穴，我再用两指压在两旁，防止烫伤你的皮肤。
随着温热感慢慢的加强，温热的感觉逐渐透过皮肤，深入肠腑，但这股温热的感觉是柔和的，周流在腹中，大肠主津，大肠经的气不足会导致便秘之类的消化疾病，进而会导致营养问题，所以注重保护大肠经气血也是调养保健的一个重点。
（暂停几秒）看来小朋友气感不错嘛，灸至皮肤微微发红即可。
下一个穴位是阴陵泉穴，阴陵泉位于我们内膝眼下，胫骨内侧的凹陷中，阳陵泉穴归足太阴脾经，是合穴，可以治疗腹胀、遗尿、水肿、痛经等病又对我们的生殖系统有很好的保护作用，所以也常常作为保健使用。
随着温热感渗入阴陵泉，小腿和膝盖的清气开始变得温和，阳气萦绕在膝盖周围，又从阴陵泉透出到外膝眼下的阳陵泉，这股温热的阳气可以保护我们的膝关节免受风湿邪气的侵袭，同时在艾灸温热的作用下，皮肤变得微微红润。

最后是，脚掌三分之一处的涌泉穴，涌泉穴是肾经的井穴，有很好的退热作用，但我们用艾灸则是取补益的作用，艾灸的阳气可以通过足肾经充养腰肾，故而补益效果是极佳的。
涌泉穴与其他穴位不同，作为井穴，气血凝聚远远少于合穴等等，但却蕴藏着无线的潜力，就像年轻的小朋友你，蕴含着无限的力量。
这股温热的阳气开始慢慢渗透涌泉穴，足心受到了热气开始微微的出汗，但是这层薄薄的汗并不会令你感到厌恶，反而是将身体中黏着停滞的一部分水液溶化并排出体外，这也是艾灸的益处。
随着温热之力慢慢渗透，能明显的感觉到这股热气随着足心开始慢慢上升，逐渐走出足底，开始向上蔓延，这股温热经过内踝部，从小腿内侧慢慢走向大腿，又逐渐向上蔓延至腰部，与原先逐渐充盈的清气相互萦绕，互相感受，最终分别归入左肾阴和右命门的收纳，如同阴阳交感互藏，又相互为用，调节我们一身的气血运行……
那我们这节课就到这里了，（小声 微笑）哎？小朋友是不是睡着了？也不知道是什么时候睡着的。
等你醒了可得好好考察考察听课情况……