从天下第七到天下第一，武功超五绝、裘千仞，周伯通只用了十五年(3)

而周伯通实现弯道超车，只用了十五年，也就是被困桃花岛的那十五年。
首先，咱不得不说，周伯通的天赋是真的高，远胜于全真七子之流，而且他心思单纯，对于习武乐此不疲，勤修苦练，用心专研。
本来周伯通生性好动，很难真正静下心来专研武功，要是他一如既往的生活，或许武功也只能循序渐进，难有重大突破。
但被困桃花岛后，却为他提供了一个完美的习武之地，加上黄药师的压迫与封闭的环境，让他无法分心，不得不专心习武。
周伯通武功是王重阳亲授，乃是正宗的道家玄门武功，被誉为“天下正宗”。

全真教内功有一大特点，前期筑基进展缓慢，越到后期进展越快。周伯通在桃花岛时，平心静气修习内功，专研武功，进展极快，按照他所说，若是在别处，起码需要二十五年以上的时间，才能有此进展。
在桃花岛期间，周伯通渐渐地明白了很多道理，对于武学的理解，也迈向了更高的层次，并且他极具创新精神，自创了两门神功，“七十二路空明拳”与“左右互搏”。
“七十二路空明拳”是一门可以媲美“降龙十八掌”的至柔内家拳法，是周伯通从《道德经》中悟出来的武功，深奥无比，精妙绝伦。
“左右互搏”则有意思了，这门武功是技法，但却不是运劲法门，小说中评价“千古未有之奇功”，而要练成这门武功，条件也很苛刻，与个人资质无关，就看修习者够不够单纯，能不能心无杂念，从而做到一心二用。