第4天：如何建立并实现目标？(5)

T代表 Time-based (有时间限制的)：
“目标是有最后期限的梦想”。设定完成目标的时限，就会让你更有可能实现目标。

你的目标需要确保它们与你的情绪相匹配,即与你的 HEART(内心)相匹配。因为目标与情绪不匹配时，会很难完成你的目标。