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共情.

2023-10-31心理理解共情 来源:百合文库

共情.


共情是一种能力,多一些共情,多一些温暖。
简单来讲,共情就是同理心,或者用一个比较大众皆知的词来形容-------感同身受。
咨询师在面对来访者的时候;被小说情节所感动的时候;看到他人打针,身体传来的阵阵痛意时......,这些都是我们生活中处处存在的共情,还有很多,就不一一列举了。
我们在生活中,常常遇到争吵,有些因为对方迟到而争吵,有的家长因为孩子没有考一个好成绩而对孩子破口大骂,有的人因为与对方的想法不一样而发生争执,有些同学因为对方拖了班级后腿而孤立,排斥她(他)......,这些都是我们生活中常常见到的争吵、不愉快。
但,争吵过后,能够解决问题吗?答案是大多数并不能,甚至还会恶化问题,比如上面的例子,因为对方迟到发生了争吵,吵完之后大多都是不欢而散;家长因为孩子没考得好成绩而对孩子破口大骂,后果有些是孩子会越来越自闭,慢慢的,变得抑郁,最后甚至可能因此结束自己的生命。有些呢,则会与家长产生争吵,搞的局面很僵硬,问题也没有得到解决;同学拖了班级后腿,孤立他(她),排斥他,有用吗?一点用都没有,后果不仅得不到改善,还会导致这位同学遭受校园欺凌(集体排斥,孤立),慢慢导致一些严重的后果。
所以,就没有别的办法了吗?答案是:有的。

共情.


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