女人投资自己的3大秘诀(2)

只有长在身上的本事才属于自己，你有多强大就能经得起大多的风雨。
而投资不单单是花金钱，更多的是精力和时间，那么该如何投资自己呢?
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第一、 投资健康
健康最主要花的是心思，讲究方法呵护自己
当你看到这篇文章的时候，有一个25岁的小伙子正面临癌症二次化疗，他就是我的同学。
前年一个23岁的姑娘乳腺癌离世，也是我的同学。
同年我开始注意养生，从不敢怠慢自己的身体，为此还研究了一段时间的《本草纲目》。
人都有这样的特点，事情如果没有真正发生在自己身边永远觉得它只是一个故事或者一个传说，或者只是影视剧该有的桥段。

别忘了生活有时比影视剧更残酷更戏剧化。
投资健康最重要的一点要有健康的“意识“
什么叫健康“意识”，是你对自身身体健康重视的程度，很多人明明知道自己的生活方式不好，但是仍不知改正。
因为在他潜意识里认为现在还活得好好的，以后再说。
任何事情都有个积累的过程，健康也不例外。
这就是典型没有健康意识的人，如果没有健康意识，给你一千种一万种方法不见得你愿意学习，甚至坚持。
要有健康的生活习惯
比如饮食习惯，作息习惯，生活习惯，大冬天知道保护自己的膝盖不露出大白腿，再忙也要保证一日三餐。