《挥翼年华》第75期(5)

“赵哥哥，你太心急了。”童谣一边按摩一边数落道，那力度可不比第一次给张自宁按的时候轻到哪里去，叶青岚虽然觉得剧痛无比，可他此刻甚至连叫唤的力气也没了，只能从嗓子眼里偶尔挤出几声哼哼，直听得林飞羽如坐针毡地心疼。童谣继续发话：“我知道咱们时间紧迫，可你也不能这么祸害人家啊！人和人的体质不能一概而论，你自然是没问题，叶子这样会直接垮掉的！”
“我想——”赵天弦刚一开口。
“闭嘴！伤病一出，全队都得听我的！你小子也得把嘴给我闭上！”童谣猛回头低吼道，众人又吃了一惊，一直处于绝对领导地位的赵天弦居然被童谣一句话就镇了回去，这下赵天弦不敢继续顶嘴，他知道童谣这是真急了，只好老老实实蹲在后边看着，过了几分钟张自宁先好了些，站了起来，又过了相同的时间叶青岚才只能坐起来，但还得靠在林飞羽身上，依然不能站立。

“从现在开始，你们俩做俯卧撑时的负重只能上五公斤，而且降下去时胸口必须贴地休息至少一秒，其他人也是，不行的时候就别硬撑，小心把腰练废。”童谣训话的气势此刻与赵天弦别无二致，而且听起来更加不可违逆，“还有赵哥哥，你也看到了，强行上马的后果就是这样，你要是再敢这么练，当心我直接一个电话告到你们赵家——”
“——是是是是是！我记住了我记住了我记住了！”赵天弦慌忙摆摆手，“我保证，我保证以后再也不乱来了，行了吧？你咋怪我都行，可就是千万别告诉家里，我可求你了！哎呦！”
“哼！记住了就好！”童谣一个轻灵的起身接转身大踏步走出了大厅，带起的马尾还在赵天弦的脸上抽了一下，留下众人面面相觑。赵天弦直等到脚步声完全听不到了才松了一口气：“叶子、阿宁，抱歉，这次是我太心急了，以后我们还是老老实实地循序渐进吧，现在大家再休息五分钟，等下我们练习一下下肢力量......”