小时候的故事——恐惧感(3)

导语 有时候我们觉得自己活得很累，总是迎合别人，怕说错话做错事，怕影响到别人，然后自己心里也过不去。我们要如何去解除这种压力呢？ 关键词：怕说的话、做的事影响他人 以问答的形式呈现 问：老师你好，我是一名高二学生，由于我基础不是很好，压力也...

回想小时候爱的鬼怪书籍，仍记得很清楚。 看过一本连环画，讲的是一群人入住客寨，第二天店小二发现，人们都死了，忙请来仵柞验尸，仵柞却怎么也找不到死因，死掉的人既没有外伤，也没有中毒，正当大家不知所措的时候，一个道士出现了，道士看了看说，等到晚...

导语 你为什么害怕被孤立？太在乎别人和自己的关系，内心脆弱该怎么办呢？去逃避一切不是真正的解决办法，你只会越来越纵容自己的症状。那么，又该怎么样才能不去纵容症状的产生呢？ 关键词：太在乎别人和自己的关系，怕被孤立 问：阿伦你好，我在家时总是...

chapter 01 休息室里，精神病人们正愉快地放风，而与他们不同的是三个略带忧心的人。 “谢莉不见了。”格蕾丝低垂着眼睛，“昨天晚上她没有回病房，今天早上我还听到修女们在议论这件事，说她逃走了。” “她不可能逃走的，那个出口只有你知道...

导语 你所理解的为所当为是什么样的呢？ 关键词：为所当为、克服恐惧 以问答的形式呈现 问：阿伦老师，现在的我已经不会去克服恐惧了，我已经深知为所当为的重要，但是我有一个问题：你所讲的不要去刻意去做克服社恐的事情这一点我不是太理解。我的理解是...

人类最古老而又最强烈的情感是恐惧，而最古老又最强烈的恐惧是未知。——霍华德·菲利普·洛夫克拉夫特 想象一下，你是一个大二学生，今天是四月三十号。 你直到上一秒还把身体里那头名为兴奋的小兽强压下，写完了最后一门作业。 接下来，就是四天的小长...

我恐惧小丑。 我真的不明白，那些涂抹着浓妆，由刺眼的红色和白色组成的小丑，为什么会获得小孩的喜爱？ 他们混迹于马戏团，玩着低劣的把戏，无非是扔几个球，表演一些蹩脚的魔术。 我从来不会主动去看小丑表演——谁也不能让我为那些吓人的丑八怪买单。但...

导语 如果你有一个强势的，从不觉得自己有错的父母，你总被对方激怒，你应该如何去面对呢？又应该如何去接纳呢？ 关键词：强势的母亲、容易被对方激怒 以问答的形式呈现 问：老师你好！我觉得听你的讲课对我很有帮助。我有赤面恐惧和对视恐惧，这些问题比...