糖葫芦也被化妆染色人工合成色素你敢吃吗(2)

此时正是山楂的旺季，自己制作糖葫芦更安全放心。首先将山楂洗净去核，用竹签串起。其次将锅中加水和冰糖或白砂糖一起熬煮。开始大火20分钟起大泡，转成小火慢熬。最后将串好的糖葫芦在糖中转一下，之后放在光滑木板上冷却2~3分钟即可。
冰糖葫芦宜饭后吃
不少人喜欢在饭前吃冰糖葫芦，觉得酸酸甜甜的山楂能开胃，其实这样做并不妥，饭后吃更好。
国家二级公共营养师李华英介绍，山楂含多种有机酸，食用后可刺激胃黏膜分泌胃液，增大胃液酸度。饭前，人体胃部已经处于排空状态，由于进食山楂后产生过多的胃液会对胃部产生刺激，吃多了可能会由于胃酸分泌较多而引起胃部不适。
其实只要购买到合格卫生的糖葫芦，大家在饭后偶尔来上一根也是不错的，这样不仅能够帮助消化，还能促进蛋白质的吸收，对身体也是有不少好处的。感谢观看糖葫芦也被化妆染色人工合成色素你敢吃吗，以上精彩文章由68加盟网http://m.68jiameng.com提供分享！