盘点20种儿童不宜多吃的食物不想看也得为孩(3)

17、烤羊肉串
烤羊肉串
羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20-苯胺和3.4苯并芘等强致 癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致 癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌 症。
18、巧克力
巧克力
儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲
19、食盐
食盐
儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃 癌等疾病。
20、猪肝
猪肝
猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
看了以上归类了这么多的食物，是不是有没有食物正是孩子和你换吃的?有不少家长一定想说，这么多都不能吃那不是没有食物可以给孩子吃了。其实呢，这些知识说不宜经常吃，偶尔搭配吃一些还是可以的。感谢观看盘点20种儿童不宜多吃的食物不想看也得为孩，以上精彩文章由网站模板下载站点http://www.mo-ban.top提供分享！