早餐吃什么粥有营养十种营养早餐粥任君挑选(3)

3、火候
先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出。
4、搅拌
煮粥小技巧
原来我们煮粥之所以间或搅拌是怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧，为什么还要搅拌呢?为了出稠，也就是让米粒颗颗饱满，粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅搅几下，盖上锅盖，用文火熬煮20分钟，再开始不停的搅动，一直持续约10分钟，直到粥呈酥稠状为止。
5、点油
煮粥还要放油?是的，粥改文火约十分钟时点少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口特别鲜滑。
早餐吃什么粥有营养，小编已经为你推荐了十款冬日营养早餐粥。煮粥的小技巧小编也告诉你了，这个冬天就不要再偷懒了，一起来喝粥吧。感谢观看早餐吃什么粥有营养十种营养早餐粥任君挑选，以上精彩文章由网站目录https://www.3dy3.com/提供分享！