导语 有时候我们觉得自己活得很累，总是迎合别人，怕说错话做错事，怕影响到别人，然后自己心里也过不去。我们要如何去解除这种压力呢？ 关键词：怕说的话、做的事影响他人 以问答的形式呈现 问：老师你好，我是一名高二学生，由于我基础不是很好，压力也...
2023-03-05导语 你为什么害怕被孤立？太在乎别人和自己的关系，内心脆弱该怎么办呢？去逃避一切不是真正的解决办法，你只会越来越纵容自己的症状。那么，又该怎么样才能不去纵容症状的产生呢？ 关键词：太在乎别人和自己的关系，怕被孤立 问：阿伦你好，我在家时总是...
2023-03-05导语 如果你有一个强势的，从不觉得自己有错的父母，你总被对方激怒，你应该如何去面对呢？又应该如何去接纳呢？ 关键词：强势的母亲、容易被对方激怒 以问答的形式呈现 问：老师你好！我觉得听你的讲课对我很有帮助。我有赤面恐惧和对视恐惧，这些问题比...
2023-03-05导语 你所理解的为所当为是什么样的呢？ 关键词：为所当为、克服恐惧 以问答的形式呈现 问：阿伦老师，现在的我已经不会去克服恐惧了，我已经深知为所当为的重要，但是我有一个问题：你所讲的不要去刻意去做克服社恐的事情这一点我不是太理解。我的理解是...
2023-03-0401 夜晚9时，月明星稀。 在命格的执意之下，我与他一同来到了白天所在的禁区外围。 死寂、静默。 眼前的废弃建筑群宛如一片墓地，你几乎无法发现任何存在生命迹象的物体。 眼前，命格对我作了一个“嘘”的手势，他悄声说他先去前面探查一下，在确保安...
2023-03-05一 、求助者资料 yy，独生女，18岁，初三学生、恐惧学校、抑郁焦虑情绪严重 家庭背景：家住南方一中等城市，中产阶级，父亲经商，母亲从事教育工作 既往史：三年前有一次考试成绩不好（也出乎自己意料），被老师点名批评，导致头痛发晕，到本市医院检...
2023-03-10
我找到了一本书。 我有时候会思考一些高深的问题，有时候把自己也弄得神志不清了。平行线之所以平行，是因为只要其中的任何一条线偏离的任何角度，就会与所有曾经与它平行的线相交。 没有什么是尽善尽美的，弦出了问题。我只能通过类似模因的方法，从朋友那...
2023-03-13听闻此话，小姐夫人们都捂嘴浅笑，房间里的炭火又添了些，若鸿推门进去时，只觉得眼耳鼻喉全被热气塞住，真不知道贵人们是如何在这样的房间内呼吸。比起被禁锢的呼吸，她更爱寒冷的自由。 若鸿将药端的小姐前面，小心伺候着小姐喝下。夫人小姐们又宽慰了五小...
2023-04-27
恐怖分子干火凤凰小队