感受和责任维持亲密关系的长久
2023-06-13 来源:百合文库
大家好。我是李谢之,我是一个心理咨询师,也是一个在亲密关系中充满困惑与矛盾的人,我现在正在尝试着做的是让亲密关系治愈成长期的创伤。
我和我的爱人
我打算从感受和责任两个维度来讲述我们的故事,当然会有一些心理学的理论的分析,当我决定把这个故事公开。我就知道这已经不是我们这一对小夫妻的故事,他有可能牵动着有类似故事的情侣与夫妻的心,特别是深陷亲密关系水深火热的矛盾中渴望修复,但是自己无能为力的人。
所以我力求叙事完整,理论分析通俗易懂,做到分裂自我。(分裂自我:指的是一个人觉察自我的能力,由观察自我和体验自我组成。体验自我:体验故事中的自己和自己的喜怒哀乐。和情感背后的心理结构。观察自我:观察自我的变化和调整,自己的需要的缺失)并且把这两个尝试整合在一起构成所写的文章。