（个人向）如何在非线性叙事中利用插叙处理回忆

写在开头：本篇为不久前某个时刻回答某位读者朋友的私信时答案的汇总整理。
为避免笔者好为人师的坏毛病，这里将直接列取一些小技巧和个人的想法，注意，“极其个人化”，仅供有需要的朋友在写作时做一些微末的参考。
“如何在非线性叙事中处理回忆部分？怎样可以利用插叙与倒叙来更好地辅助叙事？”