《挥翼年华》第29期(6)

“是......”声音比刚才蔫了不少。这次六人完成的次序和刚才也没有区别，越莲项少锋最快，但这次项少锋也被刘步云纠正了一次，郭冲失误的次数也比正手时多了两次，方小狼第四，林飞羽叶青岚依然最慢。但是这次刘步云却吃了一惊，刚才的五百次挥拍里方小狼是唯一一个没有一次走样的，这次刘步云便对方小狼有所留意，可连着五百次挥拍，方小狼的动作居然如同模子一般毫无变化，刘步云一开始还以为他偷懒，可方小狼胳膊的颤抖和汗水摆明了是认真的，没有任何问题，刘步云再看他表情，这才发现方小狼是咬着嘴唇在坚持，不由得暗自敬佩，没想到他居然有如此定力。
“好了，全体休息五分钟。”
“啊——解放了。”林飞羽就等着这话呢，其余四人好歹还老老实实找了椅子坐下，他和叶青岚噗通一下直接坐在地上，但六个人都在不停地揉胳膊，连体能最好的项少锋都难得地露出了满足之情，看来他也难受得要命。郭冲直接喝光了一整瓶水，平时不怎么喝水的项少锋也干了大半瓶。五分钟过得飞快，刘步云再次发令：“胳膊酸了吧？那咱们换一个，接下来做一百个左右横跳，腿上的钢板当然也不许摘哦，还有别太快，不然会伤膝关节......”

......
“好，接下来每人用发球机打12盆球，程序按照正手上旋、反手上旋、正手下旋、反手下旋、正手侧旋、反手侧旋的次序已经设定好了，还有，长短球的力度是随机的哦，注意一点......”
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“好了，越莲和项少锋可以休息了，你们四个再强化一下基本功，毕竟你们经验不足......”但两人还是和众人一起加练了。
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“啊，这一天可算结束了。”郭冲一米九五的个头缩成了不到一米八，其他人也已经累得直不起来腰了，“这是我上个月加入的青寒吗？训练从初中生军训一下子就变成特种兵了。我这浑身上下明天肯定疼！”
“睡觉之前揉一遍就好了。”越莲的脚步也十分沉重，“不过今天练的的确是有点过了，我都怕你们四个坚持不下来。”