七年级下册道德与法治知识点

第一课 青春的邀约
1、青春期身体有哪些变化？ 
（1）身体外形的变化。（2）内部器官的完善。（3）性机能的成熟。
2、如何正确对待青春期的变化？
（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。（2）我们要正视身体的变化，不因自己生理变化而自卑，不嘲笑同伴的生理变化。（3）追求青春的外在美和内在美。
3、怎样处理青春期的烦恼？ 
（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生。