【鲫鱼读书一周好书推荐】第五十一期 生活需要淡定感(3)

对于那些对气场比较敏感、富有创造力的人来说，这是一本非常合适的书，无论你是全职父母、商业精英、教师、护理员、水管工、IT从业者或是园艺工作者，你都要与他人和环境打交道——有时你需要用一些实用性技巧来创造性地改变气场。如果你无法做到，特定的人、情况或者地点就会影响到你，让你无法发挥出*状态。气场概念是通用的，对你、你的家庭、你的同事、你的朋友都非常实用。如果你懂得如何创造出一个完美气场，那就能帮助你身边的人都达到一个最好状态。
长久以来，很多地方都存在一些神秘的职业，比如萨满、巫医、牧师、女祭司、驱魔者等等，他们懂得如何改变气场，让信徒获得心灵慰藉。但按我的经验来说，这种改变气场和能量的工作，其实很简单，并不需要懂得那些神秘的巫术咒语，没有特殊技能的普通人也能做到。
本书中，我会分享一些能够改变气场的易学易用的方法。即使你是一个完全不了解气场概念的新手，也能够轻松学会，不需要付出大量的时间或精力。一旦你理解了，就会觉得这不过是和学习骑自行车、游泳或阅读一样简单。
你还会发现这些方法能够运用于各种环境——尤其是那些富有挑战性的环境：比如会见陌生人和重要人物，在邮局焦躁地排队、堵车，喧闹的酒吧，午夜的大街，和愤怒的人在一起时……你每天在日常生活中要面对的各种情绪难关。
以下是我将在书中教授并逐一诠释的主要技巧：
●在让人不快或怯懦的场合，如何保持自我的内心世界；
●如何在性格强势的人面前保护自我，如何应对那些试图改变你想法的人；
●如何维护自己的能量场不被外界侵扰；
●如何净化你的家庭和职场空间
●如何在会见陌生人时或者在不友好的氛围下缓和气氛；
●如何向身边的事物及环境释放善意和爱的气息
●如何构建积极有益的生活态度和生活方式
无论你是何种背景，我希望你读完这本书之后，你能够拥抱自信，同时将这些技巧运用到实际生活当中去。
举个简单的例子：你收到一件喜欢的衣服，可是因为它在某地放过或被某人穿过，沾染上你不喜欢的一种气味。你会怎么处理？
答案很简单：用力抖动它或扔在地上、跳上去踩它，这个过程让它甩掉过去的气味而变得中性，或者把它好好洗干净晾干。
从心理学角度来看，这能让你感受到一种改变气场的方法，即斩断衣服与过去的联系；从科学的角度来看，通过抖动，衣服的原子结构确实被改变了，释放了它的内部气息。
再举另外一个简单的例子：当你开完一个会议，你或许会发现浑身上下都沾染了他人的气息。这时该怎么办？你要做的就是把你的身体和衣服长时间地好好抖一番，就能把那些气息排除干净。在第三章我会进一步讲到这一点。
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我们下期再见