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[美龄老师新作]心理咨询师不一定要是病人(2)

2023-03-15心理咨询心理咨询师 来源:百合文库
啥精神分析,认知行为,佛法基督,哪恁复杂,只管跟我找回那个本真的完整的我就得了,你哪里还有什么事啊,该干吗干吗去,不就万事大吉了。每个人都本来是完整的,每个人本来是积极向上的,啥事啊,看着这些人寻死觅活地找不愉快,我不过觉得好玩而已,带着他们打理一下 一时明白过来 ,对着自己嘲笑一番,轻快地跑了。
这样并不是说作心理咨询师一定要先作病人才会作得更好,也不是说曾经是病人的心理咨询师就比不是病人的咨询师有绝对优势能作好。每一个人都会在生活中体验到抑郁、焦虑、强迫、社交恐怖等等不良情绪及相应不良行为反应,如果一个人经历了人生一些大多数人都可能要经历的悲欢离合曲折磨难,有过艰苦奋斗的历程,并且是结过婚生了子,并在其中不离不弃,恬恬淡淡、自然过活,那么这个人就是一个比较有生活厚度的人,是一个完整的人。如果这个人知识面广一些,有着专业的心理学知识和心理咨询与治疗的技能,又富有洞察力、善于言语表达,这时候他能够知道,那些正常人前来诉说的那些在正常人生活里出现的困扰迷惑,那些悲欢离合,能让求助者信赖并接受他的指导,从此成为求助者心理的支持与肯定者也是求助者风雨同舟心灵伴侣,让求助者从此不再想孤苦、不再认为自己的感受是唯一的、是正确的,尽管一切依旧,求助者不再缺乏安全感,他的问题就这样缓解或再也不想想了、想不起来了。
现在许多人推崇森田疗法,森田也是一个神经症患者,他是最早写出自己经历并发表自己从中好转经验的人,他的经验中最有价值的不是他对产生神经症的病人原因的总结,而是庄子的那句话“顺其自然,为所当为“对心理疾病的治疗性的指导意义。多少人从中去学习,只有少数几个人真的从中好转了,大多数人反馈的是:我知道这句话有道理但我做不到,或者是我根本就不知道如何做到这一点。据我多年的严重神经症治疗经验以及目前神经症治疗中所遇到的一些受督导者的反映,有些人会在某些轻松愉快的时间里抛开那些矛盾冲突心理,使神经症得到缓解或者好象是彻头彻尾地好了,但在以后的历程中由于某些事件或情景的刺激,神经症又卷土重来,甚至于比上次更严重。还有些人一直在时轻时重的神经症症状和心理冲突中生活。森田先生发表的森田疗法的治疗方案,只是缓解症状缓解情绪的一种方法,除了庄子的那句名言,我并没有看到真正授人以渔的真实有效的指导语。
所以我也一直在想森田先生在后来或紧张或不愉快的日子里是不是又出现了早先那些症状。他真的无神经症之扰了吗?
治疗神经症,我们是要根据求助者不同的文化心理,不同的家庭背景,不同的发病认知机制设计不同的治疗方案,也就是因人施治。一个在心理治疗中有效施治的心理咨询师不一定要是病人,主要的是人生知识与阅历的厚度。
当心理咨询师要先成为病人,不管是要先作为病人(来访者)的角色去接受体验,清理个人的情结,另一方还是从双方面的角色中体验咨访互动关系。也不管是要“成为病人”“进得去,出得来”。对于一个专职的心理咨询师都是不太可取的,这是心理咨询师之所以成为求助者垃圾筒的主要原因,这样作的结果是你自己也出现心理问题,以至成为真正的“病人”。大多咨询师最后自杀这是个主要原因。
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