恐惧校园的天使(2)

 
下午开始咨询时YY反馈午饭后睡了两个多小时，这是得病以来睡得最踏实的一觉，但下午咨询中体验人生的各种问题后，YY情绪突然很低落，哭得很痛。因为这些体验不但勾起了那些不愿想起，只肯逃避的种种记忆。更重要的是YY开始思索自己下一步该怎么样去做，对此她很迷茫。对此美龄老师借此疏导YY压抑多年的抑郁情绪，并坚定其能尽快好转的信心。咨询结束后，YY情绪不但恢复平静，而且卸下多年的心理包袱后心情很释然。
 
第三天
       
 咨询时间：一个半咨询时
 
上次咨询反馈：YY自述，昨天睡的很踏实，一觉醒来，感觉天空彻底放晴，看看镜子里的自己，甜甜的笑着，感觉很美。自己能感受到现在的自己不再是那个蜷缩在“暴风雨”中任狂风肆虐嘲笑的自己了，自己已敢大胆的正视挫折，勇敢的说出“我不怕”。并且相信这是自己走出心理困扰，重获自信美丽的第一步，感觉很开心。
 
咨询内容：强化YY的进步，探讨怎么样以享受的心态面对人生，并采用运动饮食疗法调整YY的心理同时增强YY 的体质
 
第四天
       
 咨询时间：两个咨询时
 
咨询内容：通过家庭治疗，融洽亲子关系，让YY切身体验爱与支持
 
第五天
       
 咨询时间：一个半咨询时
 
同伴咨询，美龄老师与YY一起去邀请陌生人参加团体活动，让YY学会独立和人际交往，并借此换个视角去重新看待自己的问题，重塑其自信心与自我价值感
 
第六天  咨询时间： 一个咨询时
 
帮助YY具体解决回校上学的问题，以及怎么样更好的解决以后在生活中遇到的困难并制定合理的有效的人生规划，明确其人生目标与生活追求。咨询结束后YY的笑容愉悦灿烂，父母也为其巨大改变感到惊奇和高兴，美龄老师和YY约定回家后继续以享受的心态面对生活，学会享受生活，并尽快回校上学。
 
从第四天开始YY的脸上就经常战况甜甜的笑容，咨询间歇还会在办公室唱歌给我们美龄心理咨询的工作人员听，很懂事又惹人喜欢的孩子！