运动营养相关书籍读后感汇聚(2)

在日常的学习、工作、生活中，大家都经常接触到
莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”书籍是人类的朋友，是人类进步的导师。
我以前并不喜爱读书，对读书的.理解也是肤浅的。一次经历，让我深刻地领悟了读书的重要性，
去年下半年，老师告诉我们：学校将要举行现场作文比赛，有五位同学可以参赛，请大家踊跃报名。我心里想：“我不喜欢看课外书，作文写不好，我不去了”。教室里鸦雀无声，大家都沉默着。这时老师点名让我去。“赶鸭子上架了”，我心里嘀咕着，全身冒着汗。
我与另外的四名同学一起去参加了比赛。过了几天，成绩揭晓了。班里参赛的同学唯独我没有获奖。我心里非常失落，这次的失败深深地触动我，于是我暗下决心要多读书。
从那以后，我让自己尽可能多的看一些书，渐渐地与书交上了朋友，与书交谈，与书同乐。我读了《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《岳飞传》等名著，书中的人物都给我留下了深刻的印象：谋略非凡的诸葛亮，挟天子而令诸侯的曹操，神通广大的孙悟空，英勇孝顺的武松，精忠报国的岳飞，读书丰富了我的课余生活，带我在知识的海洋中遨游。
读一本好书，就会有一定的感悟，感悟它，也感悟到人生的意义；读一本好书，就能进入作者的内心世界，体会他，也体会真正的自己。
读书让我更加充实，书籍的“营养”让我成长。
“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀——莎士比亚”我最近读了一本书——《你不知道我知道》，我读后深受启发。
这本书让我懂得了很多别人不知道的百科知识。例如：《百家姓》的前四个姓为什么是赵、钱、孙、李？因为编写《百家姓》的人要将皇帝和贵族的姓放在最前面，表示臣服和敬意，否则会招来杀身之祸。宋朝的.皇帝姓赵，当时的王爷姓钱，孙是王爷的妃子的姓，李是南唐后主的姓。又例如：什么鸡经常吃小石子？因为鸡没有牙齿，不能咀嚼食物，它把米粒，谷子等吞下肚子里无法消化，就只好吞一些小石子到嗉囊里研磨食物，帮助消化。