第一章-开wu回家之路-02梦.虚拟实境. 现实(10)

谈L回与最小的念头显化单位
一切只在永恒的当下显化与体验。我们每一刻相信什么，就会显化出什么，而这个相信是根据延续了前一个当下发生的情境而产生，所以产生了虚幻的时间感；当我们产生了时间后，就产生了「L回」现象的发生。L回不是只有一辈子一辈子一直不断地重复、生生世世的循环着，这是一个比较大的L回，最小的L回就是我刚刚说的，在每一个当下使用念头，相信显化了情境，在下一个当下，认为且相信这一个当下的延续而显化出下一刻，这就是最小单位的轮回，这种L回在我们无法觉察的极短时间内发生。
「一个念名为一刹那，二十念名一瞬顷，二十瞬名一弹指，二十弹指名一罗预，二十罗预名一须臾。日极长时有十八须臾，夜极短时有十二须臾；夜极长时有十八须臾，日极短时有十二须臾」。一日一夜有 30个须臾，1.2万个弹指，24万个「瞬倾」，480万个「刹那」。推知「一刹那」是0.018秒。
从以上表格我们可以得知，一个念的生起速度是0.018秒，这里说的念就是念头，也就是每0.018秒产生一个最小单位的L回，后念接前念，形成我们的人生故事。这些细微的念头，在每个极短时刻显化了我们眼前看似不间断的影像；每一个影像之间，又根据念头发展的路径而产生了微小的差别，产生了类似影片的效果；一个影格一个影格的前进播放，形成了我们生活剧情的开展。如果我们能捕捉这每一刻显化的变化，我们就会发现人生其实是一格一格的影格所创造的，如果要百分之百控制人生，也就是我想看到什么都可以、显化什么都可以，那么就要精准看到这0.018秒所产生的信念。

说了这么多，大家一定在想：要如何才看到这么快速的信念？答案是：你的觉察得比它更快才行。事实上，我们的觉察完全没有间断，所以我们才能欣赏影格组成的人生剧场，只要我们登出开悟，完全将立足点移回觉察的角度，一段时间后，我们的觉察深度会渐渐增长，就能准确地觉察到这最小的念头，我们会亲眼看到每一个最小的念头是如何显化成眼前的影格，而串联出一个虚拟的人生。
谈到这里，我们也不必灰心，觉得在登出前是无法掌握信念了。我们将继续谈论L回，各位就会明白，我们还是能在某种程度下，可以几乎完全掌控显化的。
我们从最小的L回开始。这种念头显化我们每分每秒的生活情境，但是这个细微的念头，所携带的情感与情绪是比较小的，有点像是这本书一样，有内容有章节大纲，每个章节大纲就是比较粗的念头，这个念头就像是大纲，带有较为强烈的情绪与情感，而我们真正要消融或改变的，就是这种标题大纲式的念头。
举例来说，我们因为被朋友嘲笑而生气了，当他嘲笑我们的一瞬间，我们解释了朋友说的那句话带有嘲笑的意思，这就是标题大纲。这样的标题大纲如果被我们觉察到，立刻用不解释消化了它，或是改变我们对它的解释，那么就不会显化处后面吵架的剧情；至于你是不是能在0.018秒内觉察到每个吵架细节的显化，也就不是那么重要了。