但是变量以及结果可以提供参考
有摄入碳水的人【全麦面包 某些相对低碳水的水果樱桃 草莓蓝莓 没那水果西瓜…】
摄入这一些碳水化物的人,他肉食摄入相对较少 身体不需要任何碳水化物 你真的见过有人在自助餐去吃什么水果吗?
全都是海鲜牛肉吃了,你真的见过有人拿碳水化物当主食吗?
那他肯定是身体有问题,我身边没那样的人,如果你是这样的人都不好意思拉黑,不谢,感谢。
1⃣️:对照组摄入碳水化物的人一天肉食摄入大约为1公斤不到 并且存在很多健康问题 是水平?线轴等等
2⃣️:没有摄入碳水化物的那一组平均摄入量为五斤肉到七斤路以上
并且就算在外源性脂肪摄入相对甚少的情况下