灵性成长b4.扬升过程中的4个主要障碍(4)

正确的方式是觉察它，不去强化和助长它。认识到它是社会的附属品，是环境的熏染，是祖先的痕迹。不是真正的你。不要让它来替你做决定。
如果能看到真正的你，体验到一刻真我的极乐和美好，你就会明白这个世界都是小孩的游戏，因为这个世界是假我在统治，一切体验都是假的。
真实的体验不是通过感官欲望和精神想象，而是放下这些的作用力，空无所有，真我它会自己带着你走，因为体验自我的无限就是真我的真实意愿。 
第三个障碍：把身体和心灵修行分开对待
很多人都在说不能贬低身体需要，因为那是宗教教条和苦行。这其实是一种过去宗教禁欲意识的反作用力，是思想的解放，和修行没有关系。
真正的修行需要先打好身体基础而不是教人去放纵身体。

我不相信身体不健康、中脉都没有打开就开悟的人，也不承认没有足够高能量振动就可以打开心门的人。
中脉开还不一定开悟，何况还只是停留在理论层面的人。
要想进入门户，它需要经历好多层的能量提升，才能最终激活心门。
在一般人的现实生活环境中很难有这样恒定的能量振动。 人们在各种物质活动和享受中消耗大量精气。这就意味着你需要更多的自我保护、自我克制，放下一切外缘，除非逼不得已。每天让身体能量保持在适合自己的频率范围，想要在红尘中修行有成哪有那么容易。
这里毕竟不是外星球。如果身体和大脑的能量经常被外在消耗，心灵也不会体验到真正的放松，更不用说有能力去消除恐惧和烦恼了。 
反过来，如果你心灵上非常专注于真理和解脱，你的身体也慢慢会懂得克制和积精累气；并帮助你达到心一境性的状态，那样离唤醒生命能量才有把握。