现代“陆地神仙”，师承老子、吕祖，竟然就隐居在你我身边？！(19)

将阴魄炼尽炼灭，人自然就成为纯阳之体了。
纯阳的魂经过淬炼，会轻轻而上，与宇宙天地同在，这就是化身成神的境界。
很多人认为道教冥想打坐时调整呼吸是为了增强体魄、延年益寿，这其实只说对了一半。
凝神调息的真正目的是为了抑制心脏里藏着的魄。
心一动，就有了气息，气息本是心所化。我们心中的念头来得很快，
一瞬间就产生了一个妄念，相应的就有一次呼吸。
一天之中有几万次呼吸，就有几万个妄念，像这样下去，人的精、气、神最终被耗尽。

但我们又不可能为了断妄念，而干脆不呼吸。不呼吸你直接就进下一个轮回了。
所以道教内丹修炼的回光调息之法用的是“调息”二字，而不是止息，
通过调息做到心静而妄念止。
《太上老君说常清静经》中有记载：人能常清净，天地悉皆归。
意思是人只要能心无杂念安安静静的坐在那里，身体自然会发生变化，元神归位，
身心合一，天地的能量都能回来。可说起来容易，做起来何其难。