脑感受到的，与心完全不同｜脑活跃如何与自我相处（二）(2)

就像看电视，最终被吸到电视里一样。
我不得不承认我自己的状态，之所以我更喜欢用脑袋生活，是因为当你用心生活时，很多体验是难以言说的、失控的。
这些用心体验的时候，带着情绪和独属于心的感受向人冲来。就好像人站在海浪里，浪花不会和你商量，就直接来临。
我想很多人，是想逃避这种活的感觉的，我也是。我想要一切都控制到手里，我想要规划好一切，让很多事情完美的运行。
可是，我渐渐明白，心是逃离不掉的。好像我之前听过的一个故事，一个上学的女孩老是怀孕，结果她妈妈为了避免这样的情况发生，竟然要把女儿的子宫切掉。
我当时听这个故事的时候，下巴都要惊掉了，我感觉难以言表的愤怒和感伤，但是现在想想，这个故事里的妈妈，正是人的控制力发展到了极致，被控制遮住了眼睛的行为啊。
我们人类，建造房屋，甚至造机器人出来，以我的视角来看，也许就是在控制，就是在逃避心的感受，就是不敢去放肆的活着。
而最妙的是，如果我们极力抵抗自己的思绪、极力抵抗自己脑中的想法，只是又给自己上一层枷锁而已。

所以，目前，我是这样去和这些复杂共处的。首先，我想要活着。我想要实实在在的活着。
这时第一步，我们都要问自己的一个问题。我是真的想活着吗？
接着，我想要体验心，也想要体验脑。哈哈，这样说是不是很奇怪，明明都是自己的器官，却要这样暗示。
但这样的暗示对我来说很管用就对了。
我想要体验这些东西，所以在这些东西到来的时候，无论是我想的太多头快爆炸，还是心里的感受如火山爆发一样，都是体验！
请别用力的自我厌恶，用力的想要解决这些事，用力的从哪里跑出来。
当然，我知道这很难，脑子转的太快，总想去下个地方。
但是没关系，我会一直告诉自己，留在现在吧，留在此刻这个瞬间。
心感受到的，与脑完全不同。
祝福看到这篇文章的你，可以都体验一遍，告诉我你的感受。
预祝周末愉快。