《关于会吸血的狐妖是我的班主任这件事》(轻病娇 )【小说】前传(7)

我不用打比赛我可以吃一点点碳水 …＂
＂我的话来点鲑鱼刺身 我的话最近有一些发炎
欧米伽三的话正好就可以…抗炎症修复自由基
虾青素好像 然后那个再来个冰淇淋
蓝莓的…＂
＂好请等一会儿…＂
服务员过去上菜了…
吴根生＂浆果的话碳水量也不高
不打比赛确实可以吃一点 不过我还是更喜欢吃肉蛋白质氨基酸带来的快乐才是真实
碳水毕竟不参予合成代谢＂
女主此时此刻问道两人
＂他爸公司出的抹茶可可脂 生酮蛋白粉
喝过没 我买的挺好喝的…＂
两人此时一脸疑惑他自己不知道他爸的公司出了什么产品可能是因为他平时比较少用手机吧

吴根生此时说道
＂生酮蛋白粉 还是抹茶味的 我喜欢…＂
男主此事说道
＂等等好像新产品都没有网购的
只能去线下店买
一般在适用阶段的话对都是这样的＂
吴根生此时又懂了
＂应该是训练前吃的吧 训练前优先黄油加上咖啡因 然后再加上蛋白粉
训练前摄入主要是帮助身体恢复状态然后准备开始训练
训练前是需要胰岛素比较低的食物
而高脂肪正好就会降低胰岛素
训练后还是会以快速吸收的食物为主…＂
男主这是持反对意见
＂嗯我觉得那样不太自然吧
你想想人类好像不需要摄入那么多花里胡哨的东西
就正常吃肉就完了 整什么蛋白粉了真的