坐立行走皆成“风景”(3)

走有走相
走姿的要求是“走如风”，也就是指行走时应该像风行走在水面一般，自然、轻快而又优雅。而要走得如风，走得如流动的风景线，你应该深谙走姿的优美规范。
行走的时候，你的整个脸面应该自然、平和，眼睛向前平视，下颔微收;头正、上身挺直、收起腹部、重心稍微向前倾;双肩保持水平，不要左右摇晃，大臂带动小臂前后自然摆动;双腿一前一后有节奏地迈出，走出的路线大致呈一根直线状。
在走姿上，男子和女子的优美规范也是有所不同的。男子的步伐应该矫健有力，迈出幅度可以大一些;而女子的步伐则应该优雅、轻快，幅度应该适中。
人们除了知道要坐有坐相、站有站相、走有走相外，还应该知道坐、站、走的破相，以免自己犯错，影响自己的形象，影响人际交往。一般来说，坐的时候不要跷起二郎腿或左右摇
晃双腿，不要用脚勾着椅子腿或将脚架在椅子上方;不要将双手垫在大腿的下面或者是夹在两大腿中间;更不要半坐半躺、东倒西歪等。站的时候，不要歪着脑袋、左摇右摆、双脚交叉，也不要靠着门或墙而立等。在行走时，不管你是男子还是女子，都不要左右摇晃、拖沓、背手、叉腰、插兜等。
仪态美不是天生就有的，而是需要通过后天培养的。因此，每个致力于让自己的仪态成为成功交际的一大助手的人，在平时要学会努力纠正自己的不当仪态，然后在交际场合再亮出自己闪闪发光的仪态之美。