为什么有人说烟灰缸里永远不要倒水(19)

经过半周以后，那种对烟的依赖逐渐地减弱了。
以后又随着时间的流逝，整整三年没有抽烟了。
但是第四年春节的时候我过去点炮竹，然后我的邻居就给了我一根中华烟，我点了以后，觉得抽烟以后非常的爽。
于是香烟又开始复吸了。
开了戒以后，烟量比以前大了一倍，原先是一天抽一盒，现在两盒甚至三盒都不够了。
当我意识到这个事情的时候，已经三个月过去了，对吸烟产生了依赖。

但是这一次我还是坚持住了，一直坚持到现在。
中间又复吸了一次，同样被我戒除了。
我现在已经10多年没有吸烟了。
查看资料讲，只有戒烟10年以后才算真正的戒烟。
奉劝那些想着抽烟和正在戒烟的朋友们，戒烟还是要早，只要下定决心烟瘾一定会戒除的。
戒烟以后首先是伴随着多年的黑痰和黄痰，逐渐消失了。